ផ្លាស់ប្តូរកម្លាំង និងភាពចល័តរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រុមកៅស៊ូ ដែលជាដៃគូហាត់ប្រាណរបស់ក្រុមតស៊ូចុងក្រោយ។ មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះ ជាសះស្បើយពីរបួស ឬចង់បង្កើតសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដែលមានមូលដ្ឋានលើក្រុមដូចជា X3 ឬ Harambe ក៏ដោយ កម្មវិធីនេះបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នក។
Rubber Bands កំណត់ដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកឱ្យស្របនឹងអ្នកដោយផ្អែកលើប្រវត្តិរូប និងគោលដៅរបស់អ្នក។ បណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងជំនាញរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរជាពិសេសសម្រាប់ក្រុមតស៊ូ ជួយអ្នកបង្កើនសកម្មភាពសាច់ដុំ និងកែលម្អភាពបត់បែន ស្ថេរភាព និងជួរនៃចលនា។
ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសក្រុមកៅស៊ូ?
- ការហាត់សមសម្រាប់គ្រប់កម្រិត - ចាប់ផ្តើមរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់
- គាំទ្រស្ទើរតែទាំងអស់រង្វិលជុំនិងបំពង់
- មានភ្ជាប់មកជាមួយនូវ Resistance Band Manager ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការតាមដាន
- ធ្វើការជាមួយប្រព័ន្ធពេញនិយមដូចជា X3 Bar និងប្រព័ន្ធ Harambe
- ល្អបំផុតសម្រាប់ចលនាដែលមានជំនួយ (ឧ. ទាញឡើង លោត និងច្រើនទៀត)
- រចនាឡើងជាមួយនឹងគោលការណ៍ព្យាបាលរាងកាយសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព
លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
- ផែនការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។
- លំហាត់ណែនាំវីដេអូ
- ការយល់ដឹងអំពីវឌ្ឍនភាព និងប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ
- ការរួមបញ្ចូល Google Health Connect, Strava និង Fitbit
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាក និងការរំលឹកការហាត់ប្រាណ
- គាំទ្រការជង់ក្រុមនិងតំណាងដោយផ្នែក
- បង្កើត និងគ្រប់គ្រងទម្រង់ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ក្រុមតន្រ្តីត្រូវបានជឿទុកចិត្តលើការស្តារឡើងវិញ និងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងសម្រាប់ភាពបត់បែន សុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ Rubber Bands បោះជំហានមួយជំហានបន្ថែមទៀតដោយការរួមបញ្ចូលកម្មវិធីដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្រ្តជាមួយនឹងឧបករណ៍តាមដានដ៏មានអានុភាព - ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីងាយស្រួលប្រើមួយ។
ទាញយក Rubber Bands ថ្ងៃនេះ ហើយទទួលយកការបណ្តុះបណ្តាលក្រុមតស៊ូរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់!
បានដំឡើងកំណែនៅ
11 តុលា 2025