កម្មវិធី Pedometer សាមញ្ញ ត្រឹមត្រូវ និងងាយស្រួលប្រើ

ចាប់ផ្តើមតាមដានជំហានរបស់អ្នកភ្លាមៗ—មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះទេ។ តាមដានសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វលម្អិត ហើយរីករាយជាមួយហ្គេមពិសេសមួយដែលការដើររបស់អ្នកជួយឱ្យដើមឈើនិម្មិតលូតលាស់។ រាប់ជំហាននីមួយៗ ហើយប្រែក្លាយការដើរទៅជាទម្លាប់រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ!

លក្ខណៈពិសេស Pedometer

មិនចាំបាច់មានគណនីទេ
ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការដំឡើង—មិនចាំបាច់មានការចុះឈ្មោះស្មុគស្មាញ ឬការដំឡើងគណនីទេ។


ការតាមដានជំហានត្រឹមត្រូវ

ប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាចលនាដែលភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍របស់អ្នក ដើម្បីរាប់គ្រប់ជំហានដែលអ្នកធ្វើ។




ការគណនាកាឡូរី និងចម្ងាយដោយស្វ័យប្រវត្តិ

តាមដាន​កាឡូរី​របស់អ្នក​ដែល​បាន​ដុត និង​ចម្ងាយ​ដើរ​ដោយ​មិន​ស្មុគ្រស្មាញ—ល្អឥតខ្ចោះ​សម្រាប់​កាយសម្បទា ការ​សម្រក​ទម្ងន់ និង​ការគ្រប់គ្រង​សុខភាព​ប្រចាំថ្ងៃ។




ក្រាហ្វិក និងស្ថិតិកម្រិតខ្ពស់

ស្រមៃមើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វច្បាស់លាស់ដែលបង្ហាញពីជំហាន កាឡូរី និងចម្ងាយរបស់អ្នកតាមថ្ងៃ សប្តាហ៍ ឬខែ។




ផ្អាក និងកែសម្រួលជំហាន

ផ្អាកការរាប់ជំហានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលចាំបាច់ ឬកែតម្រូវការរាប់ជំហានរបស់អ្នកដោយដៃគ្រប់ពេល។




ការប្រើប្រាស់ថ្មទាបបំផុត

រចនាឡើងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពថាមពលអតិបរមា—តាមដានសកម្មភាពរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុតលើថ្មរបស់អ្នក។




ការរក្សាទុកទិន្នន័យក្រៅបណ្តាញប្រកបដោយសុវត្ថិភាព

ទិន្នន័យការដើររបស់អ្នកត្រូវបានរក្សាទុកដោយសុវត្ថិភាពនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក ហើយតែងតែមាន - ទោះបីជាគ្មានការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតក៏ដោយ។




គោលដៅជំហានប្រចាំថ្ងៃ

កំណត់គោលដៅជំហានប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានការលើកទឹកចិត្ត និងអបអរសាទរសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។




ការរចនាដ៏ស្រស់ស្អាត វិចារណញាណ

រីករាយជាមួយចំណុចប្រទាក់ស្អាត ងាយស្រួលរុករក ដែលធ្វើអោយការប្រើប្រាស់កម្មវិធីមានភាពរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។




ការគ្រប់គ្រងដោយវិចារណញាណ និងគ្មានការលំបាក

ចាប់ផ្តើមដើរ មិនចាំបាច់មានមេរៀនទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រហ័ស និងសាមញ្ញ។




ឯកតាដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន

ជ្រើសរើស​រវាង​ឯកតា​ម៉ែត្រ​ឬ​ចក្រពត្តិ—តាមដាន​ដំណើរ​ការ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​រង្វាស់​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត។

រក្សាការលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងហ្គេមដាំដើមឈើ

ដាំដើមឈើជាង 200 ប្រភេទ
រាល់ជំហានជួយដើមឈើនិម្មិតរបស់អ្នកលូតលាស់ និងពង្រីកព្រៃឈើឌីជីថលរបស់អ្នក។ ដោះសោផ្ទៃខាងក្រោយថ្មីនៅពេលអ្នកដើរកាន់តែច្រើន!


ប្រមូល និងពង្រីកវាលរបស់អ្នក

ស្វែងយល់ពីដើមឈើជាច្រើនប្រភេទ និងបង្កើនការប្រមូលរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យរាល់ការដើរទទួលបានរង្វាន់កាន់តែច្រើនដោយការកសាង និងធ្វើឱ្យព្រៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។