CGX by Caroline Girvan

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.2
ការវាយតម្លៃ 881
100 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

បង្កើតអ្នកដែលអ្នកចង់នៅជាមួយ CGX ដោយ Caroline Girvan - គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានការបញ្ជាក់ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់ MNU និងអ្នកឯកទេសមុននិងក្រោយសម្រាលដែលមានបទពិសោធន៍ 13+ ឆ្នាំ និងមានអ្នកជាវ 4 លាននាក់នៅលើ YouTube ។

តើមានអ្វីនៅក្នុងកម្មវិធី?

- ឈុតកម្មវិធីហាត់ប្រាណថ្មីដែលកំពុងរីកចម្រើន ដើម្បីឱ្យសមស្របនឹងកម្រិតកាយសម្បទាណាមួយ រួមទាំង Ultimate Beginner ផងដែរ។
- ការហាត់ប្រាណថ្មីៗរាប់រយសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំ និងឧបករណ៍ផ្សេងៗ ដោយមានការបន្ថែមការហាត់ប្រាណថ្មីៗរៀងរាល់សប្តាហ៍
- វីដេអូណែនាំចំនួន 50+ ដោយ Caroline ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាទម្រង់របស់អ្នកត្រឹមត្រូវ និងមានសុវត្ថិភាព
- ការធ្វើតេស្តវឌ្ឍនភាពរហ័សចំនួន 6 ដើម្បីតាមដានភាពខ្លាំង និងវឌ្ឍនភាព cardio របស់អ្នក។
- អាហាររូបត្ថម្ភ តម្លៃសមរម្យ និងគំនិតអាហារឆ្ងាញ់
- អត្ថបទដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងដ៏ក្តៅគគុកដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយពេញមួយសប្តាហ៍ពី Caroline និងអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មដើម្បីបង្កើនចំណេះដឹងសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។

បញ្ចូល CGX ទៅក្នុងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖

- រៀបចំកាលវិភាគហាត់ប្រាណ និងកម្មវិធីទៅក្នុងប្រតិទិន CGX របស់អ្នក។
- បញ្ជូនការហាត់ប្រាណទៅកាន់ទូរទស្សន៍របស់អ្នកតាមរយៈ Chromecast
- ទាញយកការហាត់ប្រាណ ដូច្នេះអ្នកអាចបន្តដំណើរនៅពេលដែលអ្នកគ្មានអ៊ីនធឺណិត
- ស្តាប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងតន្ត្រី Caroline គ្មានតន្ត្រី ឬតន្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតាមរយៈ Apple Music ឬ Spotify (តម្រូវឱ្យជាវ Apple Music / Spotify)
- ធ្វើសមកាលកម្ម Google Health Connect របស់អ្នកជាមួយកម្មវិធី CGX
- រក្សាកំណត់ត្រានៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនីមួយៗ
- ចូលរួមជាមួយការភ្ញាក់ផ្អើលនៃសហគមន៍ជាមួយនឹងមតិគាំទ្រ គន្លឹះមានប្រយោជន៍ និងការជជែកកំសាន្តសប្បាយៗលើការហាត់ប្រាណនីមួយៗ
- បានរកឃើញអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់? ប៉ះបេះដូងដើម្បីចូលចិត្តវា។
- តាមដានការហាត់ប្រាណនៅលើកុំព្យូទ័រយួរដៃឬកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកតាមរយៈគេហទំព័រ CGX

ត្រូវការជំនួយជាមួយ CGX?

- ពិនិត្យមើលគេហទំព័រជំនួយរបស់យើងសម្រាប់ចម្លើយចំពោះសំណួរទូទៅ និងការណែនាំជាជំហាន ៗ ពេញលេញ៖ https://support.cgxapp.com/
- ទាក់ទងមកក្រុមរបស់យើងសម្រាប់ជំនួយ: [email protected]

ពេញមួយអាជីពរបស់នាង Caroline's បានធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអតិថិជនដើម្បីជួយពួកគេកសាងសាច់ដុំ កាន់តែរឹងមាំ និងសូម្បីតែរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះ អ្នកអាចចូលរួមជាមួយនាង និងមនុស្សរាប់លាននាក់ដែលនាងបានបំផុសគំនិតរួចហើយក្នុងការធ្វើដំណើរដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក។

តោះ!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
17 តុលា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 5 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.2
ការវាយតម្លៃ 859

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Lots of behind-the-scenes updates to searching and filtering with this update to make it easier for you to find the workout you want to take on today.