Sport Timer

សំណុំ stretching ប្ដូរតាមបំណង:
កំណត់ចំនួនលំហាត់លាតសន្ធឹងដែលអ្នកចង់ធ្វើ និងចំនួនពាក្យដដែលៗសម្រាប់ឈុតនីមួយៗ។ ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​យោគៈ ពីឡាត ឬ​ទម្លាប់​លាតសន្ធឹង​ទូទៅ។

Counter លំហាត់ប្រាណ៖
រាប់ឈុត និងពាក្យដដែលៗរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់ដែលងាយស្រួលប្រើ និងងាយស្រួលប្រើ។

កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក៖
ប្ដូរទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកតាមបំណងដោយកំណត់ចំនួនសំណុំ និងពាក្យដដែលៗសម្រាប់វគ្គនីមួយៗ។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាព៖
តាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយមើលថាតើអ្នកបានទៅដល់កម្រិតណាជាមួយនឹងគោលដៅពង្រីករបស់អ្នក។

ជំនួយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង៖
បន្ថែមកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាប់លំហាត់នីមួយៗ ដើម្បីធានាបាននូវពេលវេលាកាន់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការលាតសន្ធឹង។

កម្រិតចាប់ផ្តើមដល់កម្រិតខ្ពស់៖
សាកសមសម្រាប់គ្រប់កម្រិតកាយសម្បទា មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម ឬជាអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍នោះទេ។