ដោះសោថាមពលនៃការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចជាមួយសៀវភៅ Atomic Habits Audiobook- កម្មវិធីដៃគូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការផ្លាស់ប្តូររយៈពេលវែង។
ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ដែលទទួលបានការសាទរយ៉ាងទូលំទូលាយនៃការបង្កើតទម្លាប់ កម្មវិធីអូឌីយ៉ូនេះណែនាំអ្នកតាមរយៈយុទ្ធសាស្ត្រជាក់ស្តែង និងគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីជួយអ្នក៖
✅បង្កើតទម្លាប់ដែលជាប់
✅ បំបែកវដ្តនៃការពន្យារពេល
✅រក្សាភាពស្ថិតស្ថេរ ទោះបីការលើកទឹកចិត្តធ្លាក់ចុះក៏ដោយ។
✅រចនាបរិយាកាសរបស់អ្នកដើម្បីជោគជ័យ
✅ ត្រលប់មកវិញពីភាពលំបាកដោយភាពងាយស្រួល
ជំពូកនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ពេលវេលា និងរៀបរាប់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជួយអ្នកស្រូបយកមេរៀនតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងដើរ ធ្វើដំណើរ ឬសម្រាកលំហែកាយ ការណែនាំនេះជួយអ្នកក្នុងជំហានតូចៗដែលនាំទៅរកលទ្ធផលដ៏មានន័យ និងយូរអង្វែង។
🎧លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី៖
✅ 14 ជំពូកអូឌីយ៉ូដែលចូលរួម
✅ ការរុករកតាមជំពូកជាមួយនឹងត្រាពេលវេលាច្បាស់លាស់
✅ ការចាក់សារថ្មីដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិតជាមួយនឹងការលេង / ផ្អាកស្វែងរកការគាំទ្រ
✅ ស្អាត ឆ្លើយតប និងការរចនាដែលគាំទ្រការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម (បដា និងចន្លោះ)
✅ ទម្ងន់ស្រាល ចំណុចប្រទាក់គ្មានការរំខាន
✅ គោលការណ៍ឯកជនភាពដែលភ្ជាប់មកជាមួយសម្រាប់តម្លាភាព
ចាប់ផ្តើមស្តាប់ថ្ងៃនេះ ការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដចាប់ផ្តើមដោយសកម្មភាពជាប់លាប់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 កក្កដា 2025