ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកហ្គេមហាត់ប្រាណដែលអ្នកអាចបង្កើតតួអង្គអ្នកហាត់សាច់ដុំរបស់អ្នកសាច់ដុំដែកគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។ ល្បែងពិសោធន៏ហាត់ប្រាណនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវលំហាត់ប្រាណលំហាត់ប្រាណនិងកាយសម្បទា!
តោះអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើលំហាត់ប្រាណចំនួន ៥ ដែលមានក្រុមសាច់ដុំពាក់ព័ន្ធបំផុត។ តោះលេងហើយធ្វើការជាមួយវាគ្រប់ទីកន្លែង!
ការជ្រើសរើសហ្គេមលំហាត់ប្រាណកាយសម្បទាមាំមួនពី ៧ តួ។
ហ្គេមហាត់ប្រាណជាង ៥ ។ រាល់ការហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណបានធ្វើការជាមួយក្រុមសាច់ដុំដទៃទៀត។
គ្រប់កម្រិតអ្នកអាចប្រើទម្ងន់ធំ ៗ និងពាក្យដដែលៗសម្រាប់លំហាត់នីមួយៗដែលបានអនុវត្ត។
ល្បែងបង្កេីតរាងកាយនីមួយៗមានសាច់ដុំខុសៗគ្នា។
ចលនាដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់រាល់វឌ្progressនភាពនៃការហាត់ប្រាណដោយ៖ ការសម្តែងទម្ងន់និងពាក្យដដែលៗ។
អ្នកអាចហ្វឹកហាត់សាច់ដុំជារៀងរាល់ថ្ងៃគ្រប់ពេលប៉ុន្តែប្រសិនបើកម្រិតតួអង្គរបស់អ្នកទាបពេកត្រូវការញ៉ាំ! ហើយថ្ងៃហាត់ប្រាណគឺបន្ត!
សមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសកន្លែងហាត់ប្រាណ។
សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសក់និងសក់មុខរបស់អ្នក។ មិនប៉ះពាល់ដល់ការហាត់ប្រាណ។
សមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសរវាងអាហារបំប៉ន ... ដូចជាប្រូតេអ៊ីនកម្មវិធីដុតជាតិខ្លាញ់ creatine និងវត្ថុផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ប្រើទម្ងន់ធំជាងមុនការលូតលាស់លឿននិងសម្រាប់លំហាត់ប្រាណល្អ ៗ
ការពង្រឹងរាងកាយត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងម៉ឺនុយ៖
កន្លែងហាត់ប្រាណ៖ ជាមួយនឹងលំហាត់ដែលពាក់ព័ន្ធនិងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងហ្គេមពិសោធន៏ហាត់ប្រាណ។
ហាងកាត់សក់៖ មានសក់និងស្ទីលម៉ូដសក់មុខមាន ៦ ពណ៌។ មិនពាក់ព័ន្ធនឹងការហាត់ប្រាណទេ
ភោជនីយដ្ឋាន៖ សម្រាប់សាច់ដុំធំនិងកាត់បន្ថយខ្លាញ់។ ប្រសិនបើតួអង្គអស់កម្លាំងអ្នកមិនអាចហាត់ប្រាណបានទេ។ ជ្រើសរើសអាហារ ៦ មុខ។ ជ្រើសរើសខ្លាញ់ទាបសម្រាប់អាប់ស ៦ កញ្ចប់!
អាហារូបត្ថម្ភ៖ ជាមួយនឹងការទទួលបានការវិវត្តរបស់អ្នកអាចលឿនជាងមុននៅក្នុងកន្លែងហាត់កាយវប្បកម្ម។
នៅក្នុងហ្គេមកីឡាកាយវប្បកម្មនេះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ពោះ, ខ្នង, ប៊ីសប, កំភួនជើង, ដើមទ្រូង, កំភួនដៃ, ជើង, ភ្លៅ, កំភួនជើង, ស្មា, ត្រៃប៉ិប។
រៀបចំផែនការជាមុនសម្រាប់៖
- ការពង្រឹងរាងកាយ
- សម្បទា
ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាចង់បានការហាត់ប្រាណថ្មីសូមសរសេរមកខ្ញុំហើយខ្ញុំនឹងបន្ថែមវាទៅក្នុងហ្គេមពិសោធន៏ហាត់ប្រាណ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
27 តុលា 2024