Tai Chi Chuan Training

តៃជី៖ ទម្លាប់បុរាណសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

រៀន អនុវត្ត និងរីករាយជាមួយសុខភាព និងការសំរាកលំហែ

ច​រិ​ក​លក្ខណៈ:

ស្វែងយល់ពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃតៃជី៖ ស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ ទស្សនវិជ្ជា និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្តបុរាណនេះ។
អនុវត្តលំដាប់លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ៖ ធ្វើតាមការណែនាំជាជំហានៗពីគ្រូដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
រីករាយជាមួយតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍៖ សម្រាក និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនឹងតន្ត្រីបុរាណចិន។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរសាកល្បងតៃជីឈួន?

កែលម្អសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក៖ តៃជី គឺជាការអនុវត្តដ៏ទន់ភ្លន់ និងមានសុវត្ថិភាព ដែលអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងតុល្យភាព និងពង្រឹងសាច់ដុំ។
វាងាយស្រួលក្នុងការរៀន និងអនុវត្ត៖ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាអត្តពលិកដើម្បីហាត់នោះទេ។ អ្នកអាចរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៅផ្ទះ ហើយអនុវត្តតាមល្បឿនរបស់អ្នក។
វាគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ និងរីករាយ៖ វាគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក។
ចាប់ផ្តើមរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្តបុរាណនៃកុងហ្វូឈួននេះ។