Eye exercises and Vision test

បង្កើនការមើលឃើញរបស់អ្នក និងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងជាមួយនឹងលំហាត់ភ្នែកដែលបង្កើតដោយអ្នកជំនាញរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ទទួលរងនូវភាពអស់កម្លាំងភ្នែកបន្ទាប់ពីធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ ការលះបង់ត្រឹមតែពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់លំហាត់ទាំងនេះអាចជួយឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ និងលើកកម្ពស់សុខភាពភ្នែកទាំងមូល។ បញ្ចូលទម្លាប់សាមញ្ញទាំងនេះទៅក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកស្រស់ស្រាយ និងកែលម្អការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។


យើងអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក? លំហាត់ប្រាណភ្នែកប្រចាំថ្ងៃអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវភ្នែក និងការពារជំងឺភ្នែកដូចជាការមើលឃើញជិត និងការមើលឃើញឆ្ងាយ។ កម្មវិធីទូរស័ព្ទរបស់យើង EyeLixir៖ នឹងប្រាប់អ្នកពីលំហាត់ភ្នែកដែលជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយចក្ខុវិស័យរបស់កម្មវិធី។ បង្កើតការរំលឹក និងធ្វើលំហាត់ចក្ខុវិស័យឱ្យបានទៀងទាត់។ កំណត់ម៉ោងរោទិ៍ ហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់ភ្នែកពេលព្រឹក។

ភ្នែករបស់អ្នកអស់កម្លាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ លំហាត់សម្រាប់ភ្នែកនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រាកភ្នែករបស់អ្នក និងបំបាត់ភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំងភ្នែកដែលមានស្រាប់។ ជួយភ្នែកផង! ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវ។

លក្ខណៈពិសេស៖
- លំហាត់ចក្ខុវិស័យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ
- ការការពារជំងឺ myopia
- ការការពារ hyperopia
- អ្នកអាចកំណត់រយៈពេលសម្រាប់លំហាត់ស្មុគស្មាញ
- ការរំលឹកដែលអាចបត់បែនបាន។
- នាឡិការោទិ៍
- ស្ថិតិប្រើប្រាស់

តេស្តភ្នែក និងតេស្តភ្នែក។ គោលដៅសំខាន់នៃកម្មវិធីរបស់យើងគឺផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាមានចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលខ្លីៗដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេស។ ទាញយកកម្មវិធី ហើយចាប់ផ្តើមកែលម្អភ្នែករបស់អ្នកឥឡូវនេះ!


កម្មវិធីព្យាបាលភ្នែកមូលស្អាត

- រចនាតាមគោលដៅរបស់អ្នក;

- រួមបញ្ចូលក្រុមនៃសំណុំលំហាត់ជាក់លាក់ និងអនុសាសន៍ដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីប្រភេទផ្សេងគ្នានៃចក្ខុវិស័យដែលមានបញ្ហា។

- ដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍អំពីលំហាត់អនុវត្ត;

- អ្នកអាចកែសម្រួលផែនការបណ្តុះបណ្តាលដោយខ្លួនឯង;


មេរៀនវីដេអូសាមញ្ញ និងខ្លី

- លំហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ។


ការលើកទឹកចិត្ត

- ការជូនដំណឹង "ឆ្លាតវៃ" ដើម្បីជូនដំណឹងដល់អ្នកអំពីការបណ្តុះបណ្តាលនាពេលខាងមុខ។

- ព័ត៌មានជំនួយ និងមតិអ្នកប្រើផ្សេងទៀត។

ការហាត់កាយសម្ព័ន្ធលើផ្ទៃមុខ ការកសាងមុខ ក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណភ្នែក និងចក្ខុវិស័យ គឺជាវិធីសាស្ត្រហ្វឹកហាត់មួយដែលអ្នកអាចស្តារសាច់ដុំមុខ និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។ ព្រមាន៖ មុនពេលហាត់ប្រាណ ត្រូវលាងដៃឱ្យបានស្អាត និងសម្អាតមុខគ្រឿងសម្អាង។
កាយសម្ព័ន្ធភ្នែក គឺជាជំនួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងសាមញ្ញសម្រាប់ការអស់កម្លាំងភ្នែក ដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកដោយខ្លួនឯង។ មានរូបមន្តជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពអស់កម្លាំងដែលមើលឃើញ និងពង្រឹងសាច់ដុំភ្នែក។ ពួកគេខ្លះមានលក្ខណៈជាសកល ខ្លះទៀតត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរសម្រាប់ប្រភេទមនុស្សមួយចំនួន។
កាយសម្ព័ន្ធពិសេសជួយសម្រាក, សម្រាក, បំបាត់ភាពតានតឹងភ្នែកលើស។ សាច់ដុំភ្នែកអាចនិងគួរត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល។ ចំនុចល្អនៃការសាកថ្មគឺ៖
- ការអនុវត្តរបស់វាមិនទាមទារពេលវេលាច្រើន និងការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសណាមួយឡើយ។
- ជាញឹកញាប់មិនចាំបាច់ក្រោកឡើង;
- ពីខាងក្រៅវាមិនអាចមើលឃើញថាអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ទេអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភអំពីការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមពីមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកទេ។
លំហាត់ប្រាណភ្នែកអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ មានលំហាត់ប្រាណជាច្រើន និងស្មុគស្មាញទាំងមូលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងការអស់កម្លាំងភ្នែក និងពង្រឹងសាច់ដុំភ្នែក។ ពួកគេខ្លះមានលក្ខណៈជាសកល ខ្លះទៀតត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរសម្រាប់ប្រភេទមនុស្សមួយចំនួន។
គុណសម្បត្តិចម្បងនៃកាយសម្ព័ន្ធបែបនេះគឺថាវាអាចជួយ:
បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង - ត្រូវបានរំខានពីការងារឯកតាមួយរយៈអ្នកអាចសម្រាក។
ស្តារឈាមរត់នៅក្នុងភ្នែក;
ពង្រឹងសាច់ដុំភ្នែក។
លំហាត់ប្រាណក៏ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ រៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាបន្ថែម និងបន្ធូរអារម្មណ៍ភ័យ។
លំហាត់ប្រាណអាចជួយអ្នកទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងភាពមិនស្រួលដែលអមមកជាមួយ។
មានកាយសម្ព័ន្ធសាមញ្ញសម្រាប់ភ្នែក ដែលជួយអ្នកគ្រប់គ្នាដែលប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹងផ្នែកមើលឃើញ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាក បំបាត់ភ្នែកស្ងួត និងជំរុញចលនាឈាម។
ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតា ពួកគេគួរតែដកចេញមុនពេលហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលពាក់ Contact Lenses?
មានលំហាត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនចាំបាច់ដកកែវរបស់អ្នកចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែកបែបនេះធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល អ្នកគួរតែបោះបង់វាចោល ហើយទាក់ទងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែក ដើម្បីស្វែងរកភាពស្មុគស្មាញត្រឹមត្រូវ។