MyCycle៖ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេល

អនុញ្ញាតឱ្យ MyCycle - កម្មវិធីតាមដានពេលវេលាជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
កម្មវិធីតាមដានអូវុល គឺជាដៃគូដែលអាចទុកចិត្តបាន ដែលជួយអ្នកតាមដានវដ្តរដូវ ការបញ្ចេញពងអូវុល និងការមានផ្ទៃពោះ។ ជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់រួសរាយរាក់ទាក់ និងមុខងារឆ្លាតវៃ ប្រតិទិនរដូវមិនត្រឹមតែជួយអ្នកក្នុងការតាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ការតាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ជួយឱ្យអ្នករកឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៅដំណាក់កាលដំបូង និងការពារសុខភាពបន្តពូជរបស់អ្នក។ ពីទីនោះ អ្នកអាចរៀបចំផែនការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព កាត់បន្ថយការភ្ញាក់ផ្អើល និងរីករាយនឹងជីវិតកាន់តែពេញលេញ។

កម្មវិធីតាមដានរយៈពេល - កម្មវិធីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង៖
- កម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវ៖ កម្មវិធីនៃវដ្តរដូវសម្គាល់កាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវរបស់អ្នក រយៈពេលជាមធ្យមនៃវដ្តរដូវ អមដោយរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺពោះ តឹងសុដន់ កើតមុន ឈឺខ្នងជាដើម។ ពីទីនោះ អ្នកអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលអាចជួយអ្នកក្នុងការទស្សន៍ទាយកាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលបន្ទាប់របស់អ្នក ដោយជួយអ្នកធ្វើផែនការផ្ទាល់ខ្លួន និងរៀបចំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនាពេលខាងមុខ។
- កម្មវិធីតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុល៖ ការទស្សន៍ទាយរយៈពេល និងថ្ងៃមានកូន ជួយគូស្វាមីភរិយារៀបចំផែនការអនាគត រួមទាំងការបន្ថែមសមាជិកថ្មីក្នុងគ្រួសារ ឬអនុវត្តផែនការគ្រួសារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
- កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ & កម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ៖ កម្មវិធីនឹងអមដំណើរអ្នកពេញមួយផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ ពីទីនោះ អ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើដំណើរនៃភាពជាម្តាយរបស់អ្នក។

ប្រតិទិនមករដូវគឺជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក៖
- រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ៖ ជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានវដ្ត អ្នកអាចកត់ត្រាយ៉ាងលម្អិតនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង ដូចជាគុណភាពនៃការគេង ទម្ងន់ ការទទួលទានទឹក រោគសញ្ញា ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស របបអាហារ សកម្មភាពរាងកាយ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ កម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះក្លាយជាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ការរំលឹកឆ្លាតវៃ៖ ឧបករណ៍តាមដានការបញ្ចេញពងអូវុលនឹងរំលឹកអ្នកនៅពេលរដូវរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម នៅពេលដែលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលជាដើម ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀតនៃកម្មវិធីតាមដានរយៈពេល៖
- ប្ដូរតាមបំណង៖ អ្នកអាចប្ដូរឯកតារង្វាស់ ការជូនដំណឹងតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ងាយស្រួលប្តូរពីកម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវទៅជារបៀបតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងច្រាសមកវិញ។

ធ្វើឱ្យការតាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកាន់តែមានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានរដូវ។
ទាញយកកម្មវិធីតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុល និងការមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីសញ្ញាពីរាងកាយរបស់អ្នក និងថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ដល់យោបល់ណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យកម្មវិធីតាមដានរយៈពេល - ovulation app កាន់តែប្រសើរឡើង!