wayForward

មានអារម្មណ៍តានតឹង ថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត?

ទទួលបានការគាំទ្រគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែងពីកម្មវិធីគ្រប់គ្រងសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍របស់ Dario ដែលដំណើរការដោយ wayForward។

ធ្វើការវាយតម្លៃដោយសម្ងាត់ ដើម្បីស្វែងរកផ្លូវត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក រួមទាំងកម្មវិធីណែនាំដោយខ្លួនឯង ការបង្វឹកពីមួយទៅមួយ និងការបញ្ជូនទៅកាន់អ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាព។

យើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ ដែលអាចមានអារម្មណ៍លើសលប់នៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែនោះមិនតែងតែមានថា ជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងកន្លែងព្យាបាលគឺតែងតែត្រូវបានទាមទារ។ ជាញឹកញយ គ្រាន់តែជាវិធីថ្មីក្នុងការមើលស្ថានភាពរបស់យើង ឬខ្លះដែលអាចប្រើបាន ហើយបច្ចេកទេសវិទ្យាសាស្ត្រគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។

រចនាឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Columbia, UC San Diego, សាកលវិទ្យាល័យ Michigan និងស្ថាប័នឥស្សរជនជាច្រើនទៀត កម្មវិធីគ្រប់គ្រងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ Dario គឺជាដំណោះស្រាយផ្ទាល់ខ្លួនដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសន្តិភាពនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ថប់បារម្ភ ឬសោកសៅ។

លទ្ធផលផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ

82% នៃអ្នកចូលរួមការសិក្សាដែលមានការថប់បារម្ភបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់កម្មវិធីរយៈពេល 8-12 សប្តាហ៍។

រៀនយ៉ាងរហ័សនូវ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) និងបច្ចេកទេស Mindfulness គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង ដើម្បីជួយឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត កម្ចាត់ភាពតានតឹង កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ គ្រប់គ្រងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងកាត់បន្ថយស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដែលរារាំងអ្នក។

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ មានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងនៅថ្ងៃស្អែក

កម្មវិធីគ្រប់គ្រងសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ Dario ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ៖
- ការណែនាំជាក់លាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកនឹងរកឃើញវគ្គនៅលើប្រធានបទជាច្រើនដោយផ្អែកលើតម្រូវការដែលបានវាយតម្លៃរបស់អ្នក ទាំងអស់ជាមួយនឹងគន្លឹះ និងបច្ចេកទេសលម្អិតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដើម្បីប្រើប្រាស់នៅពេលនេះ។
- ជំនួយឯកជន។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងសម្ងាត់ ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការស្វែងរកប្រធានបទណាមួយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។
- បច្ចេកទេសកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។
- ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ពីគ្រូបង្វឹកសុខភាព Dario ។
- របៀបរស់នៅដែលត្រូវគ្នា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើកម្មវិធីពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការតាមកាលវិភាគរបស់អ្នក។
- លទ្ធផលដែលបានបញ្ជាក់។ ការសិក្សាឯករាជ្យបានបង្ហាញថាកម្មវិធីនេះជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈពិសេសកំពូល

- កម្មវិធីដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ។ 30+ ម៉ូឌុលដែលបង្កើតឡើងដោយក្រុមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវរបស់យើង។
- មាតិកាទាក់ទាញ។ មេរៀនវីដេអូ និងអូឌីយ៉ូ 500+ ដែលគ្របដណ្តប់លើ CBT ការគិត និងចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាន។
- រៀបចំយ៉ាងងាយស្រួល។ មេរៀនភាគច្រើនគឺត្រឹមតែ 5-10 នាទី និងណែនាំខ្លួនឯង។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់ពួកវាតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ពិនិត្យ និងអនុវត្តឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- ដំបូន្មានគ្រូ និងព្យាបាល។ ដោយផ្អែកលើសេវាកម្មដែលផ្តល់ដោយនិយោជករបស់អ្នក ការជជែកជាអក្សរ និងសំឡេងអាចរកបានជាមួយអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដែលអាចតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ការគាំទ្រ។
- ការ​វាយ​តម្លៃ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ ការវាយតម្លៃ និងរបាយការណ៍ដែលផ្តល់ដោយឌីជីថល ដើម្បីជួយអ្នកកំណត់បញ្ហា និងទទួលបានកម្រិតនៃការថែទាំសមរម្យ។
- ភាពឯកជន និងសុវត្ថិភាព។ អនុលោមតាម HIPAA និងសុវត្ថិភាព។ ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនត្រូវបានចែករំលែកដោយគ្មានការអនុញ្ញាតពីអ្នកទេ។
- កម្មវិធីតាមដានអារម្មណ៍។ កត់ត្រាកម្រិតស្ត្រេស ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។

តម្លៃនៃការជាវ និងលក្ខខណ្ឌ

Dario ដំណើរការដោយ wayForward ត្រូវបានផ្តល់ជូនផ្តាច់មុខតាមរយៈកញ្ចប់អត្ថប្រយោជន៍ដែលផ្តល់ដោយនិយោជក និងអង្គការនានា។ នេះមានន័យថាអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនអាចប្រើកម្មវិធីនេះ និងមេរៀនរបស់វាដោយឥតគិតថ្លៃ។

ការបដិសេធ

Dario ដំណើរការដោយកម្មវិធី wayForward មិនផ្តល់ដំបូន្មាន ឬសេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។

លក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្ម និងគោលការណ៍ឯកជនភាព៖
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

យើងស្រឡាញ់ការវាយតម្លៃ

សូមប្រាប់យើងពីរបៀបដែល WayForward បានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើង! មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីផ្ញើអ៊ីមែលមក [email protected] ។

អំពី DARIOHEALTH

DarioHealth គឺជាក្រុមហ៊ុនព្យាបាលឌីជីថលសកលលោកដែលធ្វើបដិវត្តន៍ពីរបៀបដែលមនុស្សគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ យើងផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីដែលជួយកែលម្អស្ថានភាពសុខភាពរួមមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ បញ្ហាសាច់ដុំ និងសុខភាពអាកប្បកិរិយា។ Dario ធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងយ៉ាងងាយស្រួល។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីកម្មវិធីរបស់យើងដោយចូលទៅកាន់គេហទំព័រ www.dariohealth.com ។