Rester Jeune
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
5ពាន់+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
Staying Young គឺជាកម្មវិធីកីឡា សុខភាព និងសុខុមាលភាពដំបូងគេសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។
ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនលោក Julien Hyardet អតីតអ្នកលេងបាល់ឱបអាជីព និងជាស្ថាបនិក Rester Jeune ។
ខ្ញុំបានបង្កើតគំនិតនេះកាលពី 3 ឆ្នាំមុន ដើម្បីជួយជីដូនជីតារបស់ខ្ញុំ ហើយទីបំផុតម៉ាក់របស់ខ្ញុំបានរកឃើញអ្វីមួយដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ពួកគេ។
នៅទីនេះ អ្នកនឹងត្រូវបានអមដំណើរដោយក្រុមរបស់ខ្ញុំ និងខ្លួនខ្ញុំ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
ការតាមដានដែលធ្វើឡើងដោយកាត់ដេរ និងកម្មវិធីដែលសម្របខ្លួនទៅគ្រប់កម្រិត និងគ្រប់វ័យ។
ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងមានកម្មវិធីសុខភាពកីឡាវិវត្តន៍មួយ ដែលសម្របតាមលទ្ធភាពដែលអាចរកបានរបស់អ្នក ដោយគ្មានដែនកំណត់ពេលវេលាណាមួយឡើយ។
វគ្គកីឡាដែលខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនៅក្នុងផ្ទះគឺប្រែប្រួលទៅតាមអាយុរបស់អ្នក កម្រិតនៃស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក រោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមានរបស់អ្នក និងលទ្ធភាពដែលអាចរកបានរបស់អ្នក។ គ្មានវគ្គណាមួយនឹងនាំអ្នកទៅជាន់។
អ្នកនឹងមានសិទ្ធិចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ទៅកាន់វីដេអូជាង 300 ចែកចេញជា 16 វិញ្ញាសាផ្សេងគ្នា:
- ខាឌីអូ
- អ្នកចាប់ផ្តើមពិសេស
- ខ្សែក្រវ៉ាត់ពោះ
- កម្លាំងនិងការលូតលាស់សាច់ដុំ
- តុល្យភាពនិងស្ថេរភាព
- សុខភាពស្មា
- សុខភាពជង្គង់
- សុខភាពត្រគាក
- ឈឺឆ្អឹងខ្នងពិសេស
- បញ្ហារួម
- របាំឡាតាំង
- យូហ្គា
- ពីឡាត
- លាតសន្ធឹង
- ដកដង្ហើម
- Perineum ពិសេស
ហើយនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ!
Stay Young គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាកម្មវិធីកីឡាប៉ុណ្ណោះ។
Stay Young គឺជាកម្មវិធីសម្រាប់កីឡា សុខភាព សុខុមាលភាព និងការគាំទ្រសរុប។
នៅខាងក្នុងអ្នកនឹងឃើញកន្លែងបន្ថែមចំនួន 9 ដែលឧទ្ទិសទាំងស្រុងចំពោះសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
- កន្លែងអាហារូបត្ថម្ភ
- តំបន់ព្យាបាល
- តំបន់អភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន
- តំបន់សមាធិ
- តំបន់សុខភាព
- តំបន់សុខភាព
- កន្លែងផតឃែស្ថ
- កន្លែងសរសេរកម្មវិធី
- តំបន់ទម្លាប់នៃថ្ងៃ
ដូចគ្នានេះផងដែរ ដោយសារតែការពេញចិត្តរបស់អ្នកគឺជាអាទិភាពរបស់យើង អ្នកនឹងរកឃើញមាតិកាថ្មីរៀងរាល់សប្តាហ៍។
បន្ថែមពីលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ដល់អ្នក អ្នកនឹងអាចចូលប្រើឧបករណ៍ដែលអាចទាញយកបាន ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (សម្រួលការទិញទំនិញ ជួយអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរ និងផ្តល់ជាតិទឹកដល់ខ្លួនអ្នក ជួយអ្នកឱ្យទទួលយករបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អបានយ៉ាងងាយស្រួល ជួយអ្នក រក្សាការលើកទឹកចិត្តក្នុងរយៈពេលយូរ។ល។)
ដូច្នេះជាមួយ Stay Young អ្នកនឹងអាច៖
- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នក។
- កែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។
-កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងទទួលបានថាមពល។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព និងស្ថេរភាពរបស់អ្នក។
- ស្រកទម្ងន់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងគ្មានការរឹតបន្តឹង។
- កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ស្វែងយល់ឡើងវិញនូវភាពរីករាយនៃការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយយ៉ាងងាយស្រួល។
- ស្វែងរករូបរាងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដោយគ្មានដែនកំណត់ពេលវេលា។
- អនុវត្តឬអនុវត្តឡើងវិញនូវរាល់សកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្តដោយមិនពិបាក។
Stay Young គឺជាគ្រួសារដ៏ស្រស់ស្អាត និងធំ។ តម្លៃសំខាន់បំផុតសម្រាប់យើងគឺការជួយគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការសប្បុរស។ សមាជិកទាំងអស់នៃក្រុម ប៉ុន្តែសមាជិកទាំងអស់នៃកម្មវិធី គាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេឱ្យនៅដដែល។
រកមិនឃើញអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកទេ? តើអ្នកបានស្វែងរកច្រើនឆ្នាំហើយសម្រាប់ដំណោះស្រាយដែលស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នក ហើយបានព្យាយាម "គ្រប់យ៉ាង" រួចហើយឬនៅ?
ដូច្នេះសូមព្យាយាមរក្សាភាពវ័យក្មេង។
រឿងតែមួយគត់ដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នក?
កាន់តែប្រសើរឡើង!
នៅម្ខាងទៀត
ជូលៀន
ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនលោក Julien Hyardet អតីតអ្នកលេងបាល់ឱបអាជីព និងជាស្ថាបនិក Rester Jeune ។
ខ្ញុំបានបង្កើតគំនិតនេះកាលពី 3 ឆ្នាំមុន ដើម្បីជួយជីដូនជីតារបស់ខ្ញុំ ហើយទីបំផុតម៉ាក់របស់ខ្ញុំបានរកឃើញអ្វីមួយដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ពួកគេ។
នៅទីនេះ អ្នកនឹងត្រូវបានអមដំណើរដោយក្រុមរបស់ខ្ញុំ និងខ្លួនខ្ញុំ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
ការតាមដានដែលធ្វើឡើងដោយកាត់ដេរ និងកម្មវិធីដែលសម្របខ្លួនទៅគ្រប់កម្រិត និងគ្រប់វ័យ។
ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងមានកម្មវិធីសុខភាពកីឡាវិវត្តន៍មួយ ដែលសម្របតាមលទ្ធភាពដែលអាចរកបានរបស់អ្នក ដោយគ្មានដែនកំណត់ពេលវេលាណាមួយឡើយ។
វគ្គកីឡាដែលខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនៅក្នុងផ្ទះគឺប្រែប្រួលទៅតាមអាយុរបស់អ្នក កម្រិតនៃស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក រោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមានរបស់អ្នក និងលទ្ធភាពដែលអាចរកបានរបស់អ្នក។ គ្មានវគ្គណាមួយនឹងនាំអ្នកទៅជាន់។
អ្នកនឹងមានសិទ្ធិចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ទៅកាន់វីដេអូជាង 300 ចែកចេញជា 16 វិញ្ញាសាផ្សេងគ្នា:
- ខាឌីអូ
- អ្នកចាប់ផ្តើមពិសេស
- ខ្សែក្រវ៉ាត់ពោះ
- កម្លាំងនិងការលូតលាស់សាច់ដុំ
- តុល្យភាពនិងស្ថេរភាព
- សុខភាពស្មា
- សុខភាពជង្គង់
- សុខភាពត្រគាក
- ឈឺឆ្អឹងខ្នងពិសេស
- បញ្ហារួម
- របាំឡាតាំង
- យូហ្គា
- ពីឡាត
- លាតសន្ធឹង
- ដកដង្ហើម
- Perineum ពិសេស
ហើយនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ!
Stay Young គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាកម្មវិធីកីឡាប៉ុណ្ណោះ។
Stay Young គឺជាកម្មវិធីសម្រាប់កីឡា សុខភាព សុខុមាលភាព និងការគាំទ្រសរុប។
នៅខាងក្នុងអ្នកនឹងឃើញកន្លែងបន្ថែមចំនួន 9 ដែលឧទ្ទិសទាំងស្រុងចំពោះសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
- កន្លែងអាហារូបត្ថម្ភ
- តំបន់ព្យាបាល
- តំបន់អភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន
- តំបន់សមាធិ
- តំបន់សុខភាព
- តំបន់សុខភាព
- កន្លែងផតឃែស្ថ
- កន្លែងសរសេរកម្មវិធី
- តំបន់ទម្លាប់នៃថ្ងៃ
ដូចគ្នានេះផងដែរ ដោយសារតែការពេញចិត្តរបស់អ្នកគឺជាអាទិភាពរបស់យើង អ្នកនឹងរកឃើញមាតិកាថ្មីរៀងរាល់សប្តាហ៍។
បន្ថែមពីលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ដល់អ្នក អ្នកនឹងអាចចូលប្រើឧបករណ៍ដែលអាចទាញយកបាន ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (សម្រួលការទិញទំនិញ ជួយអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរ និងផ្តល់ជាតិទឹកដល់ខ្លួនអ្នក ជួយអ្នកឱ្យទទួលយករបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អបានយ៉ាងងាយស្រួល ជួយអ្នក រក្សាការលើកទឹកចិត្តក្នុងរយៈពេលយូរ។ល។)
ដូច្នេះជាមួយ Stay Young អ្នកនឹងអាច៖
- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នក។
- កែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។
-កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងទទួលបានថាមពល។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព និងស្ថេរភាពរបស់អ្នក។
- ស្រកទម្ងន់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងគ្មានការរឹតបន្តឹង។
- កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ស្វែងយល់ឡើងវិញនូវភាពរីករាយនៃការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយយ៉ាងងាយស្រួល។
- ស្វែងរករូបរាងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដោយគ្មានដែនកំណត់ពេលវេលា។
- អនុវត្តឬអនុវត្តឡើងវិញនូវរាល់សកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្តដោយមិនពិបាក។
Stay Young គឺជាគ្រួសារដ៏ស្រស់ស្អាត និងធំ។ តម្លៃសំខាន់បំផុតសម្រាប់យើងគឺការជួយគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការសប្បុរស។ សមាជិកទាំងអស់នៃក្រុម ប៉ុន្តែសមាជិកទាំងអស់នៃកម្មវិធី គាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេឱ្យនៅដដែល។
រកមិនឃើញអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកទេ? តើអ្នកបានស្វែងរកច្រើនឆ្នាំហើយសម្រាប់ដំណោះស្រាយដែលស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នក ហើយបានព្យាយាម "គ្រប់យ៉ាង" រួចហើយឬនៅ?
ដូច្នេះសូមព្យាយាមរក្សាភាពវ័យក្មេង។
រឿងតែមួយគត់ដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នក?
កាន់តែប្រសើរឡើង!
នៅម្ខាងទៀត
ជូលៀន
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍