Live Well by myCountyMarket

ផ្សាយផ្ទាល់បានល្អប្រើវិទ្យាសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភដែលមានប៉ាតង់របស់យើងដើម្បីណែនាំអ្នកអំពីអាហារដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងទម្រង់សុខភាពគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភចំណង់អាហារអាឡែរហ្សីនិងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការរស់នៅ។ សន្ទស្សន៍អាហារមួយប្រភេទដែលមានឥទ្ធិពលរបស់យើងរួមបញ្ចូលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកនិងលើសពីពិន្ទុអាហារតែមួយដែលមានចាប់ពីលេខ ០ ដល់លេខ ១០០ ដែលមានលេខ ៧០ និងខ្ពស់ជាងនេះដែលតំណាងអោយជួរដែលមានសុខភាពល្អ។ ពិន្ទុត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានទំងន់សមស្របជាមួយនឹងកំរិតត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុចិញ្ចឹមកំពូលទាំង ២៩ ដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងទម្រង់សុខភាពរបស់អ្នក។