Aura Yo

មានទីតាំងនៅភាគខាងលិចនៃប្រទេសសិង្ហបុរីដ៏រស់រវើក Aura Yo គឺជាជម្រកសម្រាប់ចលនា ស្មារតី និងកម្លាំង។ បង្កើតឡើងដោយអ្នកចូលចិត្តហាត់យូហ្គាពីររូប ស្ទូឌីយោរបស់យើងបានខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើតបទពិសោធន៍សុខភាពរួម ដែលយូហ្គា រាំ និងកាយសម្បទាមកជាមួយគ្នា ដើម្បីផ្តល់អំណាចដល់បុគ្គលគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន។

ការផ្តល់ជូនរបស់យើង។
ថ្នាក់​យោគៈ
• យោគតាមអាកាស - លើកកំពស់ការអនុវត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងចលនាដ៏ទន់ភ្លន់ និងគ្មានទម្ងន់។
• Hatha Yoga – កសាងមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំតាមរយៈដង្ហើម និងការតម្រឹមឥរិយាបថ។
• យូហ្គា Vinyasa – ហូរយ៉ាងរលូនជាមួយនឹងលំដាប់ថាមវន្ត ដើម្បីបង្កើនថាមពល និងភាពបត់បែន។
• Wheel Yoga - ធ្វើឱ្យការលាតសន្ធឹងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងធ្វើឱ្យការចល័តកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងជំនួយកង់យូហ្គា។
• Yin Yoga - ការអនុវត្តសមាធិយឺត សម្រាប់ការសម្រាកជ្រៅ និងបន្ធូរភាពតានតឹង។
• Pilates Matwork - ពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យតុល្យភាពរាងកាយប្រសើរឡើង។
• ក ស្មា និងខ្នង - បន្ធូរភាពតានតឹង និងកែលម្អឥរិយាបថតាមរយៈការលាតសន្ធឹងគោលដៅ។

ថ្នាក់រាំ៖
• រាំឡាតាំង – មានអារម្មណ៍ចង្វាក់ជាមួយ Salsa, Bachata និងរចនាប័ទ្មឡាតាំងផ្សេងទៀត។
• ការរាំ K-Pop – ឈានទៅរកការពេញនិយម K-pop ចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងថ្នាក់ថាមពលខ្ពស់។
• របាំក្បាលពោះ - ឱបក្រសោបភាពឆើតឆាយ និងភាពទន់ភ្លន់តាមរយៈចលនារាំក្បាលពោះ។
• របាំសហសម័យ – បង្ហាញខ្លួនអ្នកតាមរយៈក្បាច់រាំប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងអារម្មណ៍។

ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ៖
• HIIT (High-Intensity Interval Training) – ដុតកាឡូរី និងបង្កើតការស៊ូទ្រាំជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដែលមានថាមពលខ្ពស់។
• Barre – ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយដែលមានផលប៉ះពាល់ទាប ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវធាតុផ្សំនៃរបាំបាឡេ ពីឡាត និងយូហ្គា
និងជាច្រើនទៀត….