Dumbbell Workouts - Barbell

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
1ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ផ្លាស់ប្តូរវគ្គហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីហ្វឹកហាត់ Dumbbell ដែលជាដៃគូចុងក្រោយរបស់អ្នកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ dumbbell និង barbell!

ផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ Dumbbell & Barbell ផ្ទាល់ខ្លួន!
ចង់ទទួលបានសាច់ដុំ កម្លាំង និងកសាងរាងកាយក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកមែនទេ? កម្មវិធីរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការលំហាត់ប្រាណ និង dumbbell ផ្ទាល់ខ្លួន មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះ ឬនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ។ ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង រហូតដល់អ្នកលើកជើងដែលមានបទពិសោធន៍ យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្លាប់ដែលសម្របតាមគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។

🏋️‍♂️ ម៉ាស៊ីនគិតលេខ Dumbbell & Barbell ដ៏ទូលំទូលាយ
ចូលប្រើលំហាត់ dumbbell និង barbell ជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកំណត់គោលដៅក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់។
កម្មវិធីហ្វឹកហ្វឺនពេញរាងកាយ កម្លាំង និងថាមពលដែលបង្កើតឡើងដោយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ។
រួមបញ្ចូលការណែនាំលម្អិត និងវីដេអូ ដើម្បីធានាបាននូវទម្រង់ត្រឹមត្រូវ និងលទ្ធផលអតិបរមា។

🏋️‍♂️ លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖

បណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ dumbbells និង barbells
អ្នកបង្កើតលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនតម្រូវតាមគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
ការបង្ហាញវីដេអូសម្រាប់ទម្រង់ល្អឥតខ្ចោះ
ម៉ាស៊ីនគិតលេខ Barbell
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណ
ការតាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងការវិភាគលម្អិត
ការបណ្តុះបណ្តាល Barbell
កន្លែងហាត់ប្រាណ - លំហាត់ប្រាណ និងកាយវប្បកម្ម
លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ និងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើកម្រិតរបស់អ្នក។
កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាក និងកំណត់រាប់

មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជាអ្នកលើកទឹកដែលមានបទពិសោធន៍នោះទេ Dumbbell Home Workout សម្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ ការណែនាំដែលដំណើរការដោយ AI របស់យើងធានាថាអ្នកតែងតែប្រឈមមុខនឹងខ្លួនអ្នក និងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។
កសាងសាច់ដុំ & កម្លាំង ទទួលបានរាងជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ!
💪 ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសផែនការហាត់ប្រាណ Dumbbell?

ទម្លាប់ហាត់ប្រាណផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ
ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរហ័ស
របៀបក្រៅបណ្តាញសម្រាប់វគ្គហាត់ប្រាណដោយមិនមានការរំខាន
Dumbbell និងទម្ងន់ខ្លួន
ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាប្រចាំជាមួយនឹងលំហាត់ និងមុខងារថ្មីៗ
ការគាំទ្រសហគមន៍ និងបញ្ហាប្រឈម

អនុញ្ញាតឱ្យ Barbell Home Workout ណែនាំអ្នកទៅកាន់រាងកាយដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
20 មិថុនា 2024

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ទីតាំង ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន និង 4 ផ្សេង​ទៀត
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន