ដុតដោយ SIMONE គឺជាបទពិសោធន៍ចលនាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីភ្ជាប់អ្នកឡើងវិញជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក និងបញ្ឆេះភ្លើងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ មានឫសគល់នៅក្នុងយូហ្គាចង្វាក់ កាយសម្បទាដែលបំផុសគំនិតដោយរាំ និងការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅ BURN ផ្តល់នូវការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃចលនាដែលមានចលនាខ្ពស់ និងលំហូរនៃព្រលឹង - ទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់ទៅជាតន្ត្រីដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជំរុញអ្នកពីខាងក្នុង។
នេះមិនមែនអំពីការដេញតាមភាពល្អឥតខ្ចោះ ឬការសម្តែងសម្រាប់អ្នកដទៃនោះទេ។ វាគឺអំពីការមកដូចដែលអ្នកកំពុងមាន លៃតម្រូវថាមពលរបស់អ្នក និងផ្លាស់ទីតាមរបៀបដែលមានអារម្មណ៍ល្អ និងពិតប្រាកដ។ ជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាក់ដែលបានកត់ត្រាទុកមុន និងវគ្គបន្តផ្ទាល់តាមអ៊ីនធឺណិត អ្នកអាចអនុវត្តពីផ្ទះ ហើយនៅតែមានអារម្មណ៍ថាជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលធំជាង — សហគមន៍ស្ត្រីដែលទាមទាររាងកាយ ដង្ហើម និងថាមពលរបស់ពួកគេ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
9 មិថុនា 2025