Abs Workout - Daily Fitness

«លំហាត់ប្រាណដែលជាកន្លែង, របៀបនិងពេលដែលអ្នកចង់ "ជាមួយគ្រូបង្វឹក 3D ដើមផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងការដែលអ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាននាក់បានធ្វើការចេញចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2012 ការបង្កើតការទាញយកកម្មវិធីចំនួន 50 លាននាក់និងទស្សនៈមួយពាន់លាននាក់នៅលើ YouTube ។ ចូរប្រយ័ត្ននឹងធ្វើតាម ;-)

- ការសាកល្បងដោយឥតគិតថ្លៃ
ជារៀងរាល់ខែ, មាតិកាថ្មីនឹងពង្រីកដោយសេរីការប្រមូលធំធេងរួចទៅហើយនៃ workout: វានឹងមានការលំបាកក្នុងការទទួលបានធុញ!

- ផែនការ
ផែនការគឺជាសំណុំនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនធ្លាប់មានដែលនាំអ្នកហាត់ប្រាណដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយនៅក្នុងរយៈពេលពេលវេលាដែលបានផ្តល់ឱ្យដូចជាប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានដឹកនាំដោយគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដមួយ។

បានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញ
ផែនការសាកល្បងរបស់យើងទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយដៃដោយអ្នកជំនាញពិតប្រាកដគ្រូផ្ទាល់ខ្លួនគ្មានក្បួនដោះស្រាយយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែការដែលមិនធ្លាប់មានបទពិសោធនៃការអាចជំនួសជំនាញវិជ្ជាជីវៈមួយ។

ការបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេ
ផែនការជារៀងរាល់ត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបង្កើនជាបណ្តើរថ្ងៃអាំងតង់ស៊ីតេដោយថ្ងៃដើម្បីនាំអ្នកទៅកាន់គោលដៅដែលចង់បានដោយមិននិយាយបំផ្លើសនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរក្សាអ្នកលើកទឹកចិត្ត។

- ការសាកល្បងជាមួយនឹងចង្វាក់
គ្រូបង្វឹកនិម្មិតនឹងនាំអ្នកតាមរយៈការសាកល្បងនេះបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងនៅពេលធ្វើវា។

- រៀនពីរបៀបដើម្បីសាកល្បង
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់រួមបញ្ចូលទាំងការបរិយាយជាការណែនាំនិងការមើលជាមុន 3D នៃចលនានេះដើម្បីអាចអនុវត្តសាកល្បងនៅក្នុងវិធីដែលល្អបំផុត។


លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់: http://passion4profession.net/#/terms-of-use