30 Day Butt & Leg Challenge
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.5star
ការវាយតម្លៃ 36.5 ពាន់info
5 លាន+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនទទួលយកការប្រកួតប្រជែងនៅផ្ទះជើងនិងគូទទេ? ចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលភ្លាមៗនៅផ្ទះហើយឃើញលទ្ធផលបន្ទាប់ពីបានតែ ៣០ ថ្ងៃ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងនិងគូទឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានជើងនិងគូទយ៉ាងរឹងមាំ។ ផែនការហាត់ប្រាណដែលមានរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃរបស់ស្ត្រីទាក់ទងនឹងក្រុមសាច់ដុំធំ ៗ ចំនួន ៣ គឺគូទភ្លៅនិងជើង។
ជាមួយកម្មវិធីសុខភាពរាងកាយស្ត្រីនេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ជើងនិងគូថរបស់អ្នកដោយប្រើផែនការហាត់ប្រាណរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍អ្វីឡើយគ្រាន់តែនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះដូច្នេះអ្នកអាចហាត់ប្រាណនៅកន្លែងណានិងពេលណាដែលអ្នកចង់។
អ្នកអាចហាត់ប្រាណនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងនៅក្នុងផ្ទះឬកន្លែងហាត់ប្រាណហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺ ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ៖ អ្នកនឹងមានគ្រូជំនាញ 3D ដែលនឹងជួយអ្នកតាមរយៈវីដេអូនិងចលនានៃលំហាត់ប្រាណនីមួយៗហើយអ្នកក៏អាចតាមដានកាឡូរីដែលបានដុតនិងទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺទទួលយកការប្រកួតប្រជែង ៣០ ថ្ងៃហើយចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលជើងនិងគូទដោយឥតគិតថ្លៃ!
លក្ខណៈពិសេស
- លំហាត់ជើងនិងគូទផ្សេងៗគ្នារាល់ថ្ងៃ
- ដំបូន្មានពីអ្នកបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននិម្មិតអំពីវិធីល្អបំផុតក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលនិងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសម្រាប់លំហាត់ប្រាណគូទនីមួយៗ
- លំហាត់កម្លាំងរាងកាយដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍
- តាមដានការសម្រកទម្ងន់
- ការគណនាកាឡូរីដែលបានដុត
- ការណែនាំអំពីការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយចលនានិងវីដេអូ
- រំលឹកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចងចាំពេលណាត្រូវហាត់ប្រាណ
- លំហាត់នៅក្នុងផែនការ ៣០ ថ្ងៃគឺសាកសមសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងអ្នកជំនាញដូចគ្នាចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនិងជើងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
យើងរីករាយក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីធ្វើការលើជើងនិងគូថរបស់អ្នកក្នុងរបៀបសុវត្ថិភាពការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយគ្មានហានិភ័យ។ រុញជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងហើយមើលលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍លើគូទរបស់អ្នក។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រដូវក្តៅក្រោយហើយសំរេចបាននូវគូទនិងជើងដ៏ល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យនេះ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងនិងគូទឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានជើងនិងគូទយ៉ាងរឹងមាំ។ ផែនការហាត់ប្រាណដែលមានរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃរបស់ស្ត្រីទាក់ទងនឹងក្រុមសាច់ដុំធំ ៗ ចំនួន ៣ គឺគូទភ្លៅនិងជើង។
ជាមួយកម្មវិធីសុខភាពរាងកាយស្ត្រីនេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ជើងនិងគូថរបស់អ្នកដោយប្រើផែនការហាត់ប្រាណរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍អ្វីឡើយគ្រាន់តែនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះដូច្នេះអ្នកអាចហាត់ប្រាណនៅកន្លែងណានិងពេលណាដែលអ្នកចង់។
អ្នកអាចហាត់ប្រាណនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងនៅក្នុងផ្ទះឬកន្លែងហាត់ប្រាណហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺ ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ៖ អ្នកនឹងមានគ្រូជំនាញ 3D ដែលនឹងជួយអ្នកតាមរយៈវីដេអូនិងចលនានៃលំហាត់ប្រាណនីមួយៗហើយអ្នកក៏អាចតាមដានកាឡូរីដែលបានដុតនិងទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺទទួលយកការប្រកួតប្រជែង ៣០ ថ្ងៃហើយចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលជើងនិងគូទដោយឥតគិតថ្លៃ!
លក្ខណៈពិសេស
- លំហាត់ជើងនិងគូទផ្សេងៗគ្នារាល់ថ្ងៃ
- ដំបូន្មានពីអ្នកបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននិម្មិតអំពីវិធីល្អបំផុតក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលនិងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសម្រាប់លំហាត់ប្រាណគូទនីមួយៗ
- លំហាត់កម្លាំងរាងកាយដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍
- តាមដានការសម្រកទម្ងន់
- ការគណនាកាឡូរីដែលបានដុត
- ការណែនាំអំពីការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយចលនានិងវីដេអូ
- រំលឹកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចងចាំពេលណាត្រូវហាត់ប្រាណ
- លំហាត់នៅក្នុងផែនការ ៣០ ថ្ងៃគឺសាកសមសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងអ្នកជំនាញដូចគ្នាចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនិងជើងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
យើងរីករាយក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីធ្វើការលើជើងនិងគូថរបស់អ្នកក្នុងរបៀបសុវត្ថិភាពការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយគ្មានហានិភ័យ។ រុញជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងហើយមើលលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍លើគូទរបស់អ្នក។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រដូវក្តៅក្រោយហើយសំរេចបាននូវគូទនិងជើងដ៏ល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យនេះ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សុខភាព និងសម្បទា ប្រតិទិន និង 2 ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.5
ការវាយតម្លៃ 35.9 ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Some bug fixes
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
