Route 3

នៅផ្លូវទី 3 សុខភាព និងការអនុវត្ត យើងផ្តល់អាទិភាពលើគ្រប់ផ្នែកនៃសុខុមាលភាពរបស់អ្នក ដោយណែនាំអ្នកឱ្យពង្រឹងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកតាមរយៈសសរស្តម្ភសំខាន់ៗទាំងបីនៃសុខភាព៖ សម្បទា អាហារូបត្ថម្ភ និងការស្តារឡើងវិញ។

ការស្វែងយល់ពីមុខតំណែងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពួកយើងក្នុងការបង្កើតផែនការដែលបានកំណត់ដែលនាំអ្នកឆ្ពោះទៅរកគោលដៅដែលអ្នកចង់បាន។ យើងជឿថាចំណេះដឹងទទួលបានតម្លៃពិតរបស់វា លុះត្រាតែវាត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការ ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យើងគឺជួយអ្នកក្នុងការរុករកការធ្វើដំណើរនោះ។

ជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់យើង អ្នកអាច៖

- ចូលប្រើពិធីការប្រចាំសប្តាហ៍របស់យើង។

- កាលវិភាគថ្នាក់រៀន វគ្គមួយទល់មួយ ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភ និងការណាត់ជួបពិនិត្យរាងកាយ

- តាមដានប្រវត្តិចូលរួមថ្នាក់របស់អ្នក។

- ចូលរួមបញ្ជីរង់ចាំ

- ចាប់ផ្តើមសមាជិកភាពសាកល្បង ទិញសមាជិកភាពពេញលេញ ឬជ្រើសរើសសម្រាប់ថ្នាក់តែមួយដោយមិនមានការប្តេជ្ញាចិត្ត

- បន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើព្រឹត្តិការណ៍នាពេលខាងមុខ និងការប្រកាសសំខាន់ៗ

- ភ្ជាប់ជាមួយសហគមន៍គាំទ្រនៃបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នា ដែលបំផុស និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។

សេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នកគឺប្លែកសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ដេញតាមពួកគេដោយឯកោនោះទេ។