Strength Training by M&M

3D ಅನ್ಯಾಟಮಿ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ!

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲು ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ತಂಡದ ಪರಿಣಿತ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ 3D ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ 3D ಅನ್ಯಾಟಮಿ ಮಾದರಿ
ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ದೇಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ! ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ನಾಯು, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯೊಳಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಜೂಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕಿಕೊಳ್ಳಿ.

• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ನವೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ 1,200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
1200+ ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸಮಗ್ರ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರರ ತಂಡವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಸಂಪೂರ್ಣ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳು
ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಕೋರ್ ಫಂಡಮೆಂಟಲ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದವರೆಗೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ: ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೀಸಲಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ! ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಅನುಯಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯು ಆಳವಾದ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಗೋ-ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.


ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
• 1,200+ 3D ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಹು ಕೋನಗಳಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದ/ಮಾಡಬಾರದ ವೀಡಿಯೊಗಳು: ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
• ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಬಾಡಿ 3D ಮಾದರಿ: ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯ 3D ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಝೂಮ್ ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಬಿಲ್ಡರ್: ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯೋಜಿಸಿ.
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ: ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ಯಾಟಮಿ: ವಿವರವಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು.
ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು!

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಲನೆ ಏಕೆ?
ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಭೂತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ; ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹಿಂದೆ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯ "ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ" ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ನಿಮಗೆ ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ!

ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಸೇರಿದಂತೆ:
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರರು
• ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರು
• ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಬೋಧಕರು
• ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಸ್/ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟರ್ಸ್
• ದೈಹಿಕ, ಔದ್ಯೋಗಿಕ, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು
• ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಟಮಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು
• ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು
• ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿದಾರರು

ಕೈಗೆಟಕುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ

ನೀವು ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಬಹುದು (ಫ್ರೀಮಿಯಮ್ ಮಾದರಿ) ಇದು ನಿಮಗೆ 25% ವಿಷಯವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೊಗಳು/ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು/ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು/3D ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ 100% ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ [email protected] ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಫಲಪ್ರದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!
ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ತಂಡ