Gym of Tomorrow: 3D Interactiv

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
5ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಾಳೆ ಜಿಮ್ - 3D ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಗೈಡ್

ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಫ್ರೀ ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಶ್ವಕೋಶ

ಇದು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಮತ್ತು gals ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು 3D ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನದನ್ನು ಬಳಸುವಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಕ್ರೀಡೆ / ಫಿಟ್ನೆಸ್ / ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ಆಗಿದೆ. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನ ಜೊತೆಗಿನ ಆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.

ಟುಮಾರೊ ಜಿಮ್ನ ಮುಖ್ಯಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಆಡುವ ಮತ್ತು ಅನಿಮೇಷನ್ಗಳನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು, ಸುತ್ತಲೂ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ ಸಲುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಔಟ್ ಅನ್ನು ಝೂಮ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೀಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪರಿಶೋಧಕ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪರಿಶೋಧಕ ಮಾನವ ದೇಹದ ಒಂದು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ 3D ನಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮಾನವ ಲೋಕೋಮಟರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಂದರೆ ಅದರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವಿಕೆಯು ನಗರದ ನಗರದ ನಕ್ಷೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮೂಲಭೂತ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸುತ್ತಾಟವಿಲ್ಲದೆ ಅಲೆದಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಜೀವಂತ ಪ್ರತಿಮೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ X- ರೇ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸುಮಾರು ನೂರು ಕೈ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಟಚ್ ಆಜ್ಞೆಗಳಿಗೆ ಅನಿಮೇಷನ್ಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ: ಯಾವುದೇ ಕೋನ / ಜೂಮ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಸಕ್ತಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪರಿಶೋಧಕ ಮೋಡ್ಗೆ ಜಿಗಿತದ ಮೂಲಕ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 3D ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೈವಿಕ-ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಿನರ್ಜಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಚಲಿಸುಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದದ್ದು ಏಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಯಾವ ಬಲೆಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರ ಯಾವುದು.

ಟ್ರ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಶೆಡ್ಯೂಲರ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ: ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಶೆಡ್ಯೂಲರನಿಂದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ಗೆ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಪರಿಶೋಧಕಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರವನ್ನು ಜ್ಞಾಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲ.

* * *

ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹೈಟೆಕ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈ ಯೋಜನೆಯ ಉದ್ದೇಶ. ಪವರ್ಫುಲ್ 3D ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಮೂಲಕ ಜಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದೈಹಿಕ ಸಾಕ್ಷರತೆಯು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುವುದೆಂದು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ದೇಹರಚನೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಟ್ಟವಾದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಪಠ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಟುಮಾರೊ ಜಿಮ್ಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಮೀಸಲಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಬೋನಸ್ ಟ್ರೆಷರಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 6, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Added new exercises. Update for new phone versions.

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Nikola Naumovic
Ivankovačka 12 18103 Niš Serbia
undefined

Scordisc ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು