ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ನೃತ್ಯ

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ!! ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಏರೋಬಿಕ್ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯದ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ, ಮೋಜು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉಚಿತ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಏರೋಬಿಕ್ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಲ್ಯಾಟಿನೋ ಬೀಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ, ಜುಂಬಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕರಾಟೆ, ಕುಂಗ್ ಫೂ ಅಥವಾ ಟೇಕ್ವಾಂಡೋಗಳಂತಹ ಸಮರ ಕಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೇವಲ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಏರೋಬಿಕ್ ನೃತ್ಯವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಟೋನ್ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು, ಬೆಲ್ಲಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ನಾವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಎಲ್ಲಾ Android ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನೃತ್ಯ ತಾಲೀಮು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು, ಬಟ್, ಎಬಿಎಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಏರೋಬಿಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜುಂಬಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ನಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಹೌದು, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಜುಂಬಾ ನೃತ್ಯ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟದ ನೃತ್ಯವು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಮಾಷೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಾಗಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುಲಭವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ;
- ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಫಂಡ್ ಮಾಡಿ.
- ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಏರೋಬಿಕ್ ಸಂಗೀತ ತಾಲೀಮು ಕಾಣಬಹುದು.
- ಡಯಟ್ ಕೋಚ್ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭ.
- ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತ್ತೀಚಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ನೃತ್ಯದ ತಾಲೀಮು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾದ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜುಂಬಾ ನೃತ್ಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಆಹಾರಗಳಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ವೀಡಿಯೊ ಸೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ ಆನಂದವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಕುರಿತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ನೃತ್ಯವು ಬೌದ್ಧಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು Youtube ನಲ್ಲಿ ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಉಚಿತ. ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 18, 2023

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ