BodBot - ಉತ್ತಮ AI, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ AI-ಚಾಲಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
BodBot ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೈಪರ್-ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರಗತಿ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ AI ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಿ
- AI- ಚಾಲಿತ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಿದ ಸೆಷನ್ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿ.
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ: ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ದೇಹದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ತಜ್ಞರ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬುದ್ಧಿವಂತ ಅಳವಡಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು
- ಅಡಾಪ್ಟಿವ್ ಪ್ರಗತಿ: ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ರೆಪ್ಸ್, ಸೆಟ್ಗಳು, ತೂಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜೀವನಶೈಲಿ-ಜಾಗೃತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ತಡೆರಹಿತ ರಚನೆ: ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳು, ಸೂಪರ್ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
- ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆ: ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಮೊ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು: ಉತ್ತಮ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರಿಪಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ಕುಕೀ-ಕಟರ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
BodBot: ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ AI ತರಬೇತುದಾರ
ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - BodBot ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಲಿಫ್ಟರ್ ಆಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬಿಗಿಯಾದ ಮಂಡಿರಜ್ಜು? ಭುಜದ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು? ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಮತೋಲನ? BodBot ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮರುರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು BodBot ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 26, 2025