Weight Loss Tracker

ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, BMI ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, BMI ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
- ಲಾಭ ಮತ್ತು ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
- ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು: ತೂಕ, BMI ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ತೂಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಡೈರಿ ನಮೂದುಗಳಿಗೆ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಅನ್ವೇಷಣೆ: ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.