Good Boost - Move Together

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಜಿಮ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೇಹದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು, ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡರಲ್ಲೂ! ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಗತಿಗೆ ಸೇರಿ
ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಭೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ವರ್ಚುವಲ್ ಹೋಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಭೂ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಜಾಗದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅದ್ಭುತ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ವರ್ಚುವಲ್ ಕಾಫಿ ಮೀಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರುವ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಇದೆ

ನೂರಾರು ಭೂ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮೂವ್ ಟುಗೆದರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ-ಅನುಗುಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಭುಜ, ಮೊಣಕಾಲು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮೂವ್ ಟುಗೆದರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಶನ್‌ನಿಂದ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಲಕರಣೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಡಂಬ್ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಹಂತಗಳಂತಹ ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ, ನಿಂತಿರುವ, ಬೆಂಬಲಿತ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ತರಬೇತಿ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೆಲದ ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣತಿ
ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್‌ಗಳು, ಸಂಶೋಧಕರು, ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ಇಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳ ಪರಿಣಿತ ತಂಡವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಭೂ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಮೂವ್ ಟುಗೆದರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳಿಂದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
ನಮ್ಮ ಭೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪಾಲುದಾರರು, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮೂವ್ ಟುಗೆದರ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಾಹ್ಯ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬಹು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ:
ಗುಡ್ ಬೂಸ್ಟ್‌ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಬಹು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ನೀಡುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
ವಿಜೇತ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೇದಿಕೆ, GHP ಗ್ಲೋಬಲ್ ಎಕ್ಸಲೆನ್ಸ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ 2022
ವಿಜೇತ, ವರ್ಷದ ಪೂಲ್ ಉತ್ಪನ್ನ, 2020 ಮತ್ತು 2021 ಯುಕೆ ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು
ವಿಜೇತ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ 2021, ಫಿಟ್ ಫಾರ್ ಲೈಫ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
ವಿಜೇತ, ವರ್ಷದ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್-ಅಪ್, ಕ್ರೀಡಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು 2020
ವಿಜೇತ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆ, ಲಂಡನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು 2020
ವಿಜೇತ, ಕ್ಯಾಟಲಿಸ್ಟ್, ದಿ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಎಥಿಕಲ್ AI

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಇಂದೇ ಸೇರಿರಿ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಮೂವ್ ಟುಗೆದರ್ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಿ. ಕಾರ್ಡ್ ವಿವರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಉಚಿತ ವರ್ಚುವಲ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಬೂಸ್ಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಲೈಬ್ರರಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ನವೀಕರಣ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ Android 10 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.