The Power of Not Reacting

"ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವ ಶಕ್ತಿ" ಆಡಿಯೊಬುಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ, ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವ ಶಕ್ತಿ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು" - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಆಡಿಯೊಬುಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕುರಿತು ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳು: ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಧ್ಯಾಯವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದೆ ಅವುಗಳ ಅರಿವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಧ್ಯಾನದ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಸವಾಲಿನ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯ ಅನುಭವ: ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಪ್ಲೇಯರ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು, ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವ ಶಕ್ತಿ" ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

ತಜ್ಞರ ನಿರೂಪಣೆ: ಪ್ರತಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಹಿತವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶ: ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೇಳಲು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು - ಯಾವುದೇ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕೋಪ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಜೊತೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರು.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಆಜೀವ ಕಲಿಯುವವರು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ! "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಶಕ್ತಿ" ಆಡಿಯೊಬುಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.