Cr meditations

ಸಿಆರ್ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿಯುತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಹಿತವಾದ ಸ್ವರಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಧುರಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶಾಂತತೆಯ ಉಸಿರು...
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ...
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ✨

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್
• ಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು
• ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಗಮನ

ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸಿಆರ್ ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ತರಲಿ.