AyuRythm: Ayurveda, Yoga, Diet

AyuRythm ಪೇಟೆಂಟ್-ಬಾಕಿ ಉಳಿದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಾಡಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಭಾರತದ ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಆಹಾರ ಸಲಹೆ, ಯೋಗಾಸನ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಧ್ಯಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮುದ್ರೆಗಳು, ಕ್ರಿಯಾಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .

ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ:
• ಕೆಲವೇ ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೇಹ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೋಷ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ನಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. 📱
• ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 🧘‍♂️
• ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. 🔍

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:
• ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. 🥗
• ನಿಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಡಯಟ್ ಯೋಜನೆಗಳು.
• ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 📅
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಊಟವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
• ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ:
> ಪರಿಣಿತ-ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಯೋಗ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. 🧘‍♀️
> ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. 🌅

ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ:
• ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು, ಯೋಗ ಆಸನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. 💪
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು. 🌟
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ. 🍏

ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:
• ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. 🩺
• ಕ್ಷೇಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ✔️

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು:
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ 1500+ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. 🌿
• ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಹಾರಗಳು. 🍵

ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಷೇಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಆಯುರ್ವೇದ ನಿಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ PPG ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಇದು ವೇಗ, ಆಕೃತಿ ತನವ್, ಆಕೃತಿ ಮಾತ್ರಾ, ಬಾಲಾ, ಕಥಿನ್ಯಾ, ತಾಳ, ಗತಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಂತರ ಆಯುರ್ವೇದ ದೋಷಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಫ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ವಾತದಲ್ಲಿ ಬಕೆಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

>> ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಬಳಕೆದಾರರ ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಬಳಕೆದಾರರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಲು ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ Huawei ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.