KRUGZKINETICS ಮತ್ತು ಎಲಿಮೆಂಟಲ್ ಸೈಕಲ್ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಡೋಜೊಗೆ ಹೋಲುವ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ತತ್ವದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದ ಮೂಲಕ, ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ "ಹಂತಗಳ" ಶಾಶ್ವತ ಲೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ನಿಮಗೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ತರಬೇತಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು KRUGZKINETICS YouTube ಚಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ತರಬೇತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬೈಟ್ ಗಾತ್ರದ ಮಾಹಿತಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಈ ಗಟ್ಟಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಅವು ಏಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ. KRUGZKINETICS ECT ಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಗುರಿಯು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು! ಘೋಷವಾಕ್ಯವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನೀವು ಏನು ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ! ಇದು ವರ್ಚುವಲ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಡೋಜೋ, ಪ್ರಗತಿಯ ಮಾರ್ಗವು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಸೋಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ಸ್ವತಃ ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ವೈಫಲ್ಯದ ಮೂಲಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸ್ವತಃ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಅಮೂರ್ತ / ರಹಸ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತರಬೇತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸ್ಪಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ, ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದು ಪ್ರಯಾಸದಾಯಕ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿರಬಹುದು, KRUGZKINETICS ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಸರಣೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ! ನೀವು ಎಲ್ಲೇ ಇರಿ ನಾವು E.C.T ಯ ಒಂದು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು. ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಹಂತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ: ವಿಂಡ್ ವಾಟರ್ ಎರ್ತ್ ಫೈರ್ (ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಕೇಳಿರದಿಲ್ಲ!) ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಧಾತುರೂಪದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು E.C.T ಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಗುಡ್ ಲಕ್ ವೆಲ್ಕಮ್ ಎಬೋರ್ಡ್!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 26, 2025