Card Workout - Deck of Cards

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿ - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ!

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ
• ಜೋಕರ್‌ಗಳು, ಕಸ್ಟಮ್ ರಾಯಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ.
• ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೇಟಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದಾಯ-ಚಾಲಿತ ಸವಾಲುಗಳು.
• ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತುಂಬಾ ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದೆಯೇ ತ್ವರಿತ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೈಮರ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಬಳಕೆದಾರರು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಿ
• "ಅಸಾಧಾರಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್"
• "ಇದು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ"
• "ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ"
• "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ, ಸುಲಭ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್. ಧನ್ಯವಾದಗಳು!"
• "ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು."
• "ಡೆವಲಪರ್ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮವಾದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅದು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಡೆಕ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಶೈಲಿಯ ತಾಲೀಮು ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ"

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!






ಡೆವಲಪರ್‌ನಿಂದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ನನ್ನ ಅಣ್ಣನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. 2020 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು DoC ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದವು. ಅವರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಆ್ಯಪ್‌ನ ಮೊದಲ ಎರಡು ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಅವನಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದಂತೆ ರೂಪಿಸಿದೆ. ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನೇಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಸುಧಾರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!













ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!


ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲವೇ? ಅದೇ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆ ಬೇಕೇ? ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ! ಈ ಡೆಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. . . ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಟ್ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ರಾಯಲ್ಟಿ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು 10 ಎಂದು ಎಣಿಸಬಹುದು. ಸವಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಜೋಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಫ್ ಡೆಕ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹರಿಕಾರ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಮಧ್ಯಂತರ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸುಧಾರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಡೆಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
ಈ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಟೈಮರ್, ಕಾರ್ಡ್ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಜೋಕರ್‌ಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆದಾರರ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೂಚಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

ಸವಾಲುಗಳು
ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೆಕ್ ಕಾರ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು! ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ತಾಲೀಮು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಚಾಲೆಂಜ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಣೆ
ಇತರ ಕಾರ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನೀಡಲು ಈ ಫೇಸ್ ಕಾರ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಸ್ಟಮೈಸೇಶನ್ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು! ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!