SPACE: Break phone addiction,

★ ಗೂಗಲ್ನಿಂದ ಪ್ಲೇ ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ 'ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್' ಆಗಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
★ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಿ, ಫೋನ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
★ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ (ಐಒಎಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ನಾದ್ಯಂತ) ★
★ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ / ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಮ್ಮ 8 ದಿನ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಫೋನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಆಸಕ್ತಿ, ಭ್ರಮೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು. ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ಇದು ವಾಸ್ತವಿಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬದಲಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ / ಜೀವಿತ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು SPACE ಇಲ್ಲಿದೆ. SPACE ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ:
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ನೀವು ಫೋನ್ ಬಳಕೆದಾರರ 'ಟೈಪ್' ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಬೇಸರ ಬ್ಯಾಟ್ಲರ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಿಗುಟಾದ-ಮಿಟ್, ಮೊಲದ ಹೋಲ್ ವಾಂಡರರ್ ಅಥವಾ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಬೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ಗುರಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ; ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ;
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ತೆರೆ ಮಸುಕಾದಂತಹ ಬಳಕೆ ಸಾಧನಗಳು
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ;
• ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊಸ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು (ಪರ)
• ಇತರ SPACE ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ (ಪರ) ವಿರುದ್ಧ ಬೆಂಚ್ಮಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
• ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ

SPACE ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆದಾರ ಆಧಾರದ ನಡುವೆ, SPACE ಬಳಕೆದಾರರು ದಿನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ದೂರವಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು 46 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಸರಾಸರಿ US ನಾಗರಿಕರು 4 ಗಂಟೆ 16 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ SPACE ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಬಳಕೆದಾರರು ಇದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ *:
85% ರಷ್ಟು ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, 71% ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, 40% ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, 30% ಸುಧಾರಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆ.

SPACE ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. SPACE ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಬಾರಿ ಪಾವತಿಯೊಂದಿಗೆ SPACE ಪ್ರೊಗೆ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು [email protected] ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬರೆಯಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಗೆ ಸಮ್ಮತಿಸುತ್ತೀರಿ:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/