Momentory - Gratitude Journal

ಖಾಸಗಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಡೈರಿ: ಸರಳ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
⁕ ಸುಂದರವಾದ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತವಾದ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
⁕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
⁕ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅನುಭವ: ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ

ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಿ
⁕ ಚಿಂತೆ ಜರ್ನಲ್: ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ
⁕ ಚಿಂತೆ ಸಮಯ: ದಿನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ತಂತ್ರ
⁕ ಮೂಡ್ ಲಾಗಿಂಗ್: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
⁕ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
⁕ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು: ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
⁕ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ: 50+ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ

ಅದನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ
⁕ ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
⁕ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
⁕ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ

ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಚಿಂತೆ, ಮುಕ್ತ ಬರಹ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು 100% ಉಚಿತ. ಮೊಮೆಂಟರಿ+ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.