Men Workout at Home

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿರಲಿ, ಮೆನ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಟ್ ಹೋಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಮೈಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ:

- 28-ದಿನದ ಉಚಿತ ಸವಾಲು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ 28-ದಿನದ ತಾಲೀಮು ಸವಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ದಿನಚರಿಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

- ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ: ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಲವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

- ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೂಚನೆ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ, ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ತಾಲೀಮು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.

- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಮ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಏಕೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ? ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದತ್ತ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಮೆನ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಟ್ ಹೋಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ-ನೀವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ.

ಈ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ನಂಬಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವು ಕೈಗೆಟುಕುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!