Art of Living

가이드 명상, 강력한 호흡법, 그리고 매일의 지혜로 삶을 변화시키세요. 이러한 수련을 통해 내면의 평화를 찾고, 스트레스를 줄이며, 잠재력을 최대한 발휘한 전 세계 수백만 명의 사람들과 함께하세요.

주요 특징:

- 초보자든 숙련자든, 더욱 차분하고 활력 넘치는 삶을 위한 도구를 찾아보세요.
- 수면과 불안부터 집중력과 정서적 균형까지 - 모든 기분과 순간에 맞는 명상, 호흡법, 요가를 찾아보세요.
- 7개 언어로 제공되는 수천 개의 명상, 호흡법, 부드러운 요가 플로우, 그리고 실용적인 지혜를 통해 평온함과 회복력을 키워보세요.
- 구루데브 스리 스리 라비 샹카르의 독점적인 지혜 영상, 영적 담론, 그리고 매일의 영감을 통해 배우세요.
- 훈련된 강사가 진행하는 라이브 또는 오프라인 모임에 참여하세요. - 근처 또는 온라인으로 전문 강사 및 동료 수련자들과 소통하세요.
- 꾸준한 습관을 기르기 위한 도전과 여정에 동참하세요. - 매일 성장 과정을 기록하세요.
- 스트레스를 줄이고 에너지를 자연스럽게 높이는 검증된 기법인 SKY Breath를 경험해 보세요.
- 150개국 이상에서 진행되고 수십 년간의 영향력을 바탕으로 한 강좌와 침묵 명상을 만나보세요.

사용자 후기:
"이 앱은 제가 평화와 에너지를 얻기 위해 찾는 곳입니다."
"SKY 호흡과 명상이 제 하루를 완전히 바꿔 놓았습니다."

맞춤 제작:
- 초보자도 쉽게, 상급자도 충분히 깊이 있게
- 광고와 소음 없이, 오직 명료함과 고요함만
- 바쁜 일상에 맞춰 디자인

지금 바로 다운로드하고 내면의 여정을 시작하세요.
1억 명 이상의 사람들이 Art of Living 실천을 통해 감동을 받았습니다. 당신의 삶도 다음이 될 수 있습니다.