과학 기반 활동과 게임을 통해 부정적인 생각을 극복하고, 걱정을 극복하고, 스트레스를 줄여보세요.
과학자, 연구원, 의사가 만든 Dario Mind(이전 Twill Therapeutics)에는 입증된 기술과 삶을 변화시키는 기술을 배우고 적용하여 더 건강한 일상 습관을 만드는 데 도움이 되는 제품이 포함되어 있습니다.
다음을 수행하는 데 도움이 되는 목표 지향적 트랙으로 여정을 시작하세요.
- 부정적인 생각을 관리하라
- 스트레스와 소진을 극복하세요
- 다른 사람들과 더 많은 유대감을 느껴보세요
- 당신의 걱정에 대처
정신 건강을 강화하는 데 도움이 되는 활동, 명상, 게임을 찾아보세요. 기술을 연습하고, 새로운 기술을 시도하고, 진행 상황을 추적하세요. Dario Mind를 사용하면 어디서나 관리할 수 있습니다.
Dario Mind를 다운로드하면 다음을 수행할 수 있습니다.
- 개인화된 통찰력을 얻으세요
- 기술을 쌓고 일상적인 습관으로 바꾸십시오.
- 진행 상황을 추적하고 여행을 계속하면서 시간이 지남에 따라 어떻게 개선되는지 확인하세요.
- 매일 영감을 얻고 웰빙 팁을 얻으세요
- 증거 기반 활동, 게임, 명상 등이 포함된 트랙이 포함된 제품에 액세스하세요.