Atomic Habits 오디오북으로 작은 변화의 힘을 깨우세요. 자기 수양과 장기적인 변화를 위한 당신의 동반자가 되어줄 앱입니다.
널리 인정받는 습관 형성 원칙을 기반으로 한 이 오디오 앱은 실용적이고 과학적으로 뒷받침되는 전략을 통해 다음과 같은 도움을 드립니다.
✅ 오래 지속되는 습관 만들기
✅ 미루는 습관의 악순환 끊기
✅ 동기 부여가 약해져도 일관성 유지하기
✅ 성공을 위한 환경 설계하기
✅ 좌절에서 쉽게 회복하기
각 챕터에는 자신의 속도에 맞춰 교훈을 흡수할 수 있도록 세심하게 시간표가 지정되어 있고, 낭독도 제공됩니다. 걷기, 출퇴근, 휴식 등 어떤 상황에서든 이 가이드는 의미 있고 지속적인 결과로 이어지는 작은 발걸음을 내딛도록 도와줍니다.
🎧 앱 기능:
✅ 14개의 매력적인 오디오 챕터
✅ 정확한 타임스탬프를 사용한 챕터 기반 탐색
✅ 재생/일시 정지 기능을 갖춘 오프라인 재생, 지원 요청
✅ 깔끔하고 반응형 디자인(배너 및 삽입형 광고)
✅ 가볍고 방해 없는 인터페이스
✅ 투명성을 위한 개인정보 보호정책 내장
지금 바로 청취하세요. 진정한 변화는 꾸준한 행동에서 시작됩니다.