SAHA

SAHA는 인공 지능의 정확성과 함께 올림픽, mm 및 국가 대표팀 수준의 최고 선수 코칭에 대한 액세스를 제공합니다!

과거와 현재의 엘리트 운동선수와 그들의 코치가 현재와 미래의 운동선수를 위해 공동으로 만든 앱입니다. 최신 기술의 도움으로 운동선수를 위해 운동선수에 의해 만들어졌습니다.

스포츠나 목표가 무엇이든, 앱의 도움으로 사용자 데이터, 지속적인 훈련, 연구된 정보 및 우수한 결과를 기반으로 한 개인 맞춤형 코칭을 받을 수 있습니다. 이 혁신적인 앱은 우리 코치들의 노하우와 현대 기술을 결합하여 언제 어디서나 스포츠 분야 최고의 전문가들과 함께 최적의 훈련을 받을 수 있도록 해줍니다.

우리의 목표는 모든 운동선수가 스포츠를 통해 잠재력과 꿈을 펼칠 수 있도록 돕는 것입니다.

따라서 스포츠를 선택하고, 앱을 다운로드하고, 최고 운동선수의 개인 트레이너와 인공 지능의 도움을 받는 최신 기술의 도움을 받아 개인 코칭에서 기록을 경신하세요.


특징:

- 선택한 스포츠, 목표, 일정, 요구 사항, 목표, 성과 및 일정과 같은 수십 가지 결정 요소를 기반으로 개인화된 훈련 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 애플리케이션에서는 귀하의 배경에 대해 알려주고 개별 코칭이 가능하도록 필요한 모든 데이터를 입력할 수 있습니다.

- 귀하의 교육 프로그램은 매주 업데이트됩니다. 수행된 연습, 기타 훈련 및 개발에 따라.

- 테스트 운동을 통해 무엇을 훈련해야 할지 결정하고 각 운동에 맞는 최적의 운동, 반복 횟수, 부하, 콘텐츠를 선택하므로 훈련에만 집중할 수 있습니다.

- 지속적인 모니터링은 귀하의 발달을 추적하고 총 스트레스를 고려하여 나머지 훈련 및 회복을 고려하여 매주 훈련을 최적의 수준으로 조정합니다.

- 스마트한 운동 일기. 달력 보기에서 과거 및 향후 교육을 확인하고 기타 교육 이벤트, 대회 또는 이벤트를 한 곳에 추가하세요. 모든 정보를 바탕으로 매주 트레이닝이 최적화됩니다.

- 2000개 이상의 연습과 앞으로 더 많은 연습이 제공됩니다. 모든 운동 중에서 가장 적합한 운동이 선택됩니다. 귀하가 선택한 훈련 장비, 선호도 및 잠재적인 부상에 따라 결정됩니다. 모든 운동에는 비디오 동작 예시와 코치의 서면 지침이 포함됩니다. 운동 중에도 채팅을 통해 도움을 요청할 수도 있습니다.

- 각 운동 및 주간 설문조사에서 귀하의 경험을 알려주시면 귀하의 피드백에 따라 훈련을 수정하겠습니다.

- 코치는 앱 채팅을 통해 이용할 수 있으며, 훈련 진행 상황을 모니터링하고 필요에 따라 훈련에 대해 의견을 제시합니다.


애플리케이션 다운로드는 무료입니다. 개인코칭과 개인코칭 컨텐츠는 유료입니다. 코칭에 대해 자세히 알아보고 SAHA 온라인 스토어(https://www.sahatraining.fi)에서 개별 코칭을 받으세요.

질문이 있으시면 [email protected]로 이메일을 보내 고객 서비스에 문의하십시오.

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