Attainable Health and Fitness

마침내 당신의 현재 상황에 맞는 피트니스 앱이 출시되었습니다. Attainable Health and Fitness 앱은 바쁜 일상 속에서도 당신의 목표가 중요하다는 것을 잘 아는 전문가들이 만든 개인 건강 및 웰빙 허브입니다.

전문가가 설계한 프로그램, 실시간 코칭, 강력한 트래킹 도구를 갖춘 이 앱은 완벽함에 대한 부담 없이 지속 가능하고 장기적인 결과를 원하는 바쁜 성인들을 위해 새롭게 탄생했습니다.

구성:
- 목표, 라이프스타일, 피트니스 수준에 맞춘 운동으로 구성된 전문가가 엄선한 프로그램.
- 근력, 유산소 운동, 유연성 향상 등을 위한 고품질 교육 영상.
- 스마트 영양 트래킹 기능으로 식사 기록, 매크로 추적, 그리고 강박관념 없이 자신 있게 음식을 선택할 수 있도록 안내를 받을 수 있습니다.
- 맞춤형 트래커를 통해 더 나은 습관을 형성할 수 있도록 도와주는 일일 습관 트래커는 꾸준하고 책임감 있는 습관을 유지하는 데 도움을 줍니다.
- 목표를 설정하고, 주요 지표를 추적하고, 진행 상황 사진, 측정값 추적, 마일스톤 배지를 통해 성과를 기념하세요.
- 1:1 코칭을 통해 언제든지 코치에게 메시지를 보내 지원, 계획 수립 또는 간단한 안부를 전할 수 있습니다.
- Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings와 동기화하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 체성분을 추적하고 원활한 건강 정보를 얻을 수 있는 통합 기술을 제공합니다.
- 운동, 습관, 안부를 알려주는 스마트 푸시 알림을 통해 꾸준히 운동하세요.

새로운 시작을 하든, 한 단계 더 도약하든, Attainable Health and Fitness는 당신의 여정을 명확하고 유연하며 힘차게 만들어 드립니다.

바쁜 삶을 위해 설계되었습니다. 전문가의 지원을 받으며, 진정한 변화를 위해 설계되었습니다.

지금 바로 Attainable Health and Fitness 앱을 다운로드하고 달성하고 싶은 목표를 향한 첫걸음을 내딛으세요.