OneBody by Dr Trevor Kashey

Trevor Kashey 박사의 OneBody 앱을 사용하면 가장 효율적인 경로를 통해 최상의 결과를 얻을 수 있도록 자극에 대한 신체 반응을 추적할 수 있습니다.

Kashey 박사와 그의 팀의 도움으로 운동과 식사를 추적하고 결과를 측정하며 목표를 달성할 수 있습니다.

- 훈련 계획에 액세스하고 운동 추적
- 운동 일정을 잡고 개인 최고 기록을 경신하여 최선을 다하세요.
- 목표를 향한 진행 상황 추적
- Trevor Kashey 박사와 그의 팀이 처방한 대로 영양 섭취를 관리하십시오.
- 건강 및 피트니스 목표 설정
- 실시간으로 Dr. Kashey와 그의 팀에게 메시지 보내기
- 신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch(건강 앱과 동기화됨), Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화

의도와 목적에 따라 변경하려면 앱을 다운로드하세요!