Unguided Meditation Timer

이 간단한 명상 타이머를 사용하여 가이드 없이 명상을 시작할 수 있습니다.

명상 타이머를 사용하면 명상 시간을 조정할 수 있습니다. 또한 명상 타이머는 8개의 다른 징을 제공합니다.

명상할 때마다 명상 타이머가 명상 달력을 업데이트합니다.

명상 타이머는 다음을 모두 수행할 수 있습니다.

- 위빠사나 명상
- 아나빠나 명상
- 인사이트 타이머

이 명상 타이머를 사용하여 명상하는 방법?

- 명상 타이머 구성 및 시계 시작
- 숨을 들이쉬다
- 숨을 내쉬다

이 명상 타이머를 즐기십시오. 명상 시계라고도 합니다.