Liza Marie Fit

진부하게 들릴지 모르지만, 한때는 체중 감량을 위해 모든 것을 다 해본 것 같은 기분이 들던 때가 있었습니다. 평생 헐렁한 티셔츠 안에 몸을 숨기고 자신감을 가두었죠. 평범한 일상을 되찾고 싶었죠.

저는 제 경험과 지식을 공유하여 다른 사람들이 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 영감을 주고 있습니다. Liza Marie Fit의 목표는 여성들이 자신감을 키우고 건강하고 지속 가능한 습관을 만들어 실제로 오래 지속될 수 있도록 돕는 것입니다!

식단 계획:
영양 조절을 간편하고 맛있게 해주는 맞춤형 식단 계획으로 제한적인 다이어트와 작별하세요.
운동 계획:
지속 가능한 목표 달성을 위해 설계된, 라이프스타일에 맞춘 유연한 운동 계획입니다.

진행 상황 추적:
앱 내 통합 추적 기능으로 진행 상황을 확인하고 체중 감량 없이 달성한 성과를 축하해 주세요.

정기적인 체크인:
앱 내 코치와의 채팅 지원 및 정기적인 체크인을 통해 자신과 목표에 대한 헌신을 유지할 수 있습니다.
마음챙김 & 습관 만들기:
나머지 목표들을 더욱 지속 가능하게 만들어 줄 기본 습관들.

커뮤니티:
Liza Marie Fit 커뮤니티에 독점적으로 접속하여 배우고, 성장하고, 소통하고, 수백 명의 다른 여성들과 여정을 공유하세요.

저는 첫날부터 꾸준히 노력한 덕분에 13개월 만에 65kg을 감량했습니다. 여러분도 저처럼 성공할 수 있도록 도와드리겠습니다.