Strength Training by M&M

3D Anatomy Insights менен күч машыгуунун күчүн ачыңыз!

Muscle and Motion тарабынан күч үйрөтүү колдонмосу күч машыгуу саякатыңызды көтөрүү үчүн эң алдыңкы 3D технологиясы менен кесипкөй командабыздын эксперттик түшүнүктөрүн айкалыштырат. Сиз фитнес ышкыбозу, жеке машыктыруучу, машыктыруучу же кыймылдын студенти болобу, бул колдонмо сизге көнүгүүлөрдүн анатомиясын жана биомеханикасын жакшыраак түшүнүүгө жардам берет!

Негизги өзгөчөлүктөрү:
• Интерактивдүү 3D анатомия модели
Денени мурда болуп көрбөгөндөй изилдеңиз! Көнүгүү учурунда алардын кандайча иштээрин терең түшүнүү үчүн ар бир булчуңга, муунга жана сөөккө буруңуз, чоңойтуңуз жана терең сүңгүңүз.

• Апталык жаңыртуулар менен 1200дөн ашык көнүгүүлөр
1200+ илимий негизделген көнүгүү видеолорунун комплекстүү китепканасына кирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болуңуз, алардын ар бири толук анатомиялык анализи жана жалпы каталардан качуу керек. Биздин кесипкөйлөр командасы жума сайын жаңы көнүгүүлөрдү кошуп, акыркы ыкмалар жана түшүнүктөр менен билимиңизди жаңыртып турат.

• Толук иммерсивдүү окуу тажрыйбасы үчүн билим берүүчү видеолор
Анатомияны үйрөнүүнү жеңил жана кызыктуу кылуу үчүн иштелип чыккан бир катар видеолорду табыңыз. Негизги негиздерден алдыңкы механикага чейин.

• Кардарларыңызга машыгууларды дайындаңыз: тренерлер үчүн эң сонун, бул функция сизге ылайыкташтырылган машыгуу пландарын түзүп, дайындоого мүмкүндүк берет.

Биздин атайын фитнес ышкыбоздорунун, адистеринин жана кыймыл сүйүүчүлөрүнүн коомчулугуна кошулуңуз! Социалдык тармактарда 10 миллион жолдоочусу бар Muscle and Motion спорттук анатомиянын терең, жеткиликтүү булагы болуп калды.


Күчкө үйрөтүү колдонмосуна эмнелер кирет:
• 1200+ 3D көнүгүүлөр: Ар бир кыймылды бир нече бурчтан көрүп, ар бир көнүгүүдө кайсы булчуңдар тартылганын түшүнүңүз.
• Common Mistakes & Dos/Don'ts Videos: туура форманы жана жалпы каталарды үйрөнүү менен жаракаттардан сактаныңыз. Кантип Deadlift, же кантип туура жана коопсуз Скват кылууну үйрөнүңүз.
• Интерактивдүү Адам Денесинин 3D модели: Биздин уникалдуу 3D моделибиз менен айландыруу, чоңойтуу жана фокус тандоолору менен дененин практикалык көрүнүшүн алыңыз.
• Машыгуу планын түзүүчү: машыгуу пландарын оңой ыңгайлаштырыңыз жана дайындаңыз.
• Функционалдык машыгуу анатомиясы: булчуңдардын реалдуу кыймылда кандай иштешин түшүнүү.
• Созулган анатомия: деталдаштырылган анатомиялык жетекчилик менен чоюу ыкмаларын өздөштүрүү.
Жана дагы көп нерселер!

Эмне үчүн булчуң жана кыймыл?
Биздин күч машыгуу колдонмосу негизги машыгуу пландарынан тышкары; ал ар бир көнүгүү артында анатомия жана биомеханика түшүнүгүн тереңдетүү үчүн иштелип чыккан. Булчуңдардын тартылышын визуализациялаңыз, жаракаттарды болтурбоо үчүн эмнеден сактануу керектигин билип алыңыз жана ар бир кыймылды "тери астынан" көрүү. Биз бул жерде сизди билим менен күчтөндүрүп, акылдуураак машыгууга, жакшыраак кыймылга жана жаракатсыз калууга жардам берүү үчүн келдик.
Бүгүн колдонмону жүктөп алып, күч машыгуунун толук анатомиясын изилдеп баштаңыз. Денеңиздин потенциалын ачып, Muscle and Motion менен фитнес боюнча билимиңизди кийинки деңгээлге көтөрүңүз!

ДҮЙНӨ БОЮНЧА МИЛЛИОНГО ЖАКЫН КОЛДОНУУЧУЛАР ТАРАБЫНАН КОЛДОНУЛГАН, анын ичинде:
• Жеке тренерлер & Фитнес машыктыруучулары
• Күч жана кондициялоо боюнча машыктыруучулар
• Фитнес адистери
• Пилатес жана йога боюнча инструкторлор
• Бодибилдерлер/Вестниктер
• Физикалык, кесиптик жана массаждык терапевттер
• Кинезиология жана анатомия студенттери
• Университет жана Колледж Профессорлору
• Фитнес сүйүүчүлөр жана тренерлер

ЖЕТЕКТҮҮ ЖАЗЫЛУУ

Сиз акысыз версияга (Freemium моделине) кире аласыз, ал мазмундун 25% акысыз көрүүгө мүмкүндүк берет. Колдонмого жазылгандан кийин, сиз бардык видеолорго/көнүгүүлөргө/машыгууларга/3D моделине 100% толук мүмкүнчүлүк аласыз.

Колдоо жана пикир алышуу үчүн [email protected] дареги боюнча каалаган убакта биз менен байланышыңыз.

Сизге жемиштүү жана кызыктуу окуу тажрыйбасын каалайбыз!
Muscle and Motion командасы