FitMe

FitMe – Сиздин Ден соолук жана Фитнес шериктешиңиз

FitMe менен ден соолук жана фитнес саякатыңызды көзөмөлдөңүз, фитнес максаттарыңызга оңой көз салууга жана жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан эң сонун колдонмо. Күнүмдүк кадамдарыңызга көз салгыңыз келсе, күйгөн калорияларга көз салгыңыз келсе же физикалык активдүүлүгүңүз тууралуу толук маалымат алгыңыз келсе, FitMeде мотивациялуу жана ден-соолукта болуу үчүн керектүү нерселердин баары бар.

Негизги өзгөчөлүктөрү:

1. Кадамдардын саны
Күнүмдүк кадамдарыңызга тактык менен көз салыңыз жана физикалык активдүүлүгүңүз күн бою кандайча көбөйөрүн көрүңүз. FitMe жөө бассаңыз, чуркасаңыз же жөн эле үйдө кыймылдап жатасызбы, жигердүү болууга жардам берет жана кадамдарыңызга жетүүгө үндөйт.

2. Күйгөн калориялардын саны
Күнүмдүк иш-аракеттериңизде канча калория күйгөнүңүзгө көз салыңыз. FitMe сиздин кадамдарыңызга жана башка көнүгүү көрсөткүчтөрүңүзгө жараша күйгөн калорияларды эсептеп, физикалык аракеттериңиз фитнес натыйжаларына кандайча айланганын түшүнүүгө жардам берет.

3. Узактыгы эсептөө
Күн бою активдүү болуу үчүн канча убакыт өткөргөнүңүздү так билиңиз. FitMe фитнеске канча убакыт бөлгөнүңүздү жана ал жалпы ден соолугуңузга кандай таасир тийгизерин билип турууга жардам берүү үчүн активдүү мүнөттөрүңүздү эсептейт.

4. Саатына орточо кадамдар
Күн бою аракетиңиз канчалык ырааттуу экени тууралуу түшүнүк алыңыз. FitMe саатына орточо кадамдарыңызды эсептеп, качан эң активдүү экениңизди жана көнүмүшүңүзгө качан көбүрөөк кыймыл кошуу керектигин аныктоого жардам берет.

5. Күнүмдүк иш-аракеттер тууралуу отчеттор
Кадамдарыңыз, күйгүзүлгөн калорияларыңыз, активдүү убакытыңыз жана саатына орточо кадамдарыңызды камтыган физикалык активдүүлүгүңүздүн толук бөлүштүрүлүшүн берген күнүмдүк деталдуу отчетторду көрүңүз. Отчеттор жоопкерчиликтүү болууга жана убакыттын өтүшү менен прогрессиңизге көз салууга жардам берип, максаттарыңызга жетүү үчүн күнүмдүк ишиңизди оңдоону жеңилдетет.

6. Чалуудан кийин экран кызматы
FitMe уникалдуу Чакыруудан кийин экран функциясын сунуштайт, бул сизге телефон чалуу аяктагандан кийин дароо күнүмдүк кадамыңыздын санын жана фитнес отчетуңузду көрүүгө мүмкүндүк берет. Бул ыңгайлуу функция убактыңызды үнөмдөйт жана ар бир чалуудан кийин колдонмодо чабыттоонун кереги жок фитнес машыгууңуздан кабардар болушуңузга кепилдик берет.

Эмне үчүн FitMe тандашат?

FitMe сиздин физикалык ден соолугуңузду чыңдоого жардам берген жөнөкөй, бирок күчтүү куралдарды сунуштаган фитнес трекериңиз болуу үчүн иштелип чыккан. Окууга оңой отчеттор, реалдуу убакыт режиминде көз салуу жана чалуулардан кийин дароо статистикаңызды карап чыгуу мүмкүнчүлүгү менен FitMe күнүмдүк ишиңизге оңой кошулган колдонуучуга ыңгайлуу тажрыйбаны камсыз кылат.

Сиз сергек жашоого карай алгачкы кадамдарды жасап жатасызбы же ийгиликке көз салууну көздөгөн тажрыйбалуу фитнес энтузиасыңызбы, FitMe сизге жигердүү, ден-соолукта жана фитнес саякатыңызды көзөмөлдөө үчүн керектүү түшүнүктөрдү жана мотивацияны сунуштайт.

Бүгүн FitMe жүктөп алып, чың, ден-соолукта болууну көздөй баштаңыз!