Менин уникалдуу машыгуу стилимди үйрөнүңүз жана өзүңүздүн бардык потенциалыңызды ачыңыз!
LeoMoves App сиздин идеалдуу жеке машыктыруучуңуз, сизге каалаган убакта жана каалаган жерде жеткиликтүү. Сиз башталгыч же профессионал болсоңуз да, идеалдуу машыгууңузду түзүү үчүн кайталоолорду, узактыгын тууралоо же көнүгүүлөрдү өзгөртүү үчүн ийкемдүүлүккө ээсиз. Ыкчам, убакытты үнөмдөөчү сеанстардын же атайын 45 мүнөттүк көнүгүүлөрдүн варианттары менен колдонмо графикке оңой ыңгайлашат.
6-8 жумалык структуралаштырылган программаларды, тез салмактуулук тартибин кааласаңыз же жөн гана ойноп, артынан ээрчүүнү каалайсызбы, ар кандай машыгуу варианттарын изилдеңиз - мүмкүнчүлүктөр чексиз. Колдонмого менин тажрыйбамдын жана стилимдин кеңири спектрин сунуштайт, алар дене салмагын көтөрүү боюнча көнүгүүлөрдү, калистеникаларды, колго машыгууларды, кыймыл машыгууларды, кыймыл көнүмүштөрүн, координация элементтерин жана башкаларды камтыйт. Кошумчалай кетсек, колдонмо формаңызды жана техникаңызды өркүндөтүүгө жардам берип, көнүгүүлөрдү аткарууга жардам берген билим берүүчү видеолорду жана окуу куралдарын берет.
Бүгүнкү күндө эң мыкты машыгуу өнөктөшү менен фитнес саякатыңызды көтөрүңүз!
Качан жаңырды
2025-ж., 31-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо