Nalamoves

НАЛАМОВЕС МЕНЕН МАКСАТТАРЫНА КААЛАН ЖЕРДЕ ЖЕТКИЛЕ
Үйдө, спорт залда же жолдо машыгып жатсаңыз да, саякатыңызды колдоо үчүн иштелип чыккан бардыгы бир жердеги фитнес колдонмосу Nalamoves менен өз жолуңузду машыктыруу эркиндигин табыңыз. Сиз башталгыч же өнүккөн спортчу болсоңуз да, Nalamoves сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташып, прогрессиңиз менен өнүгөт.

ЖОЛУҢУЗДУ, СТИЛИҢИЗДИ ҮЙРӨТҮҢҮЗ
Nalamoves менен сиз бардык фитнес деңгээлдерине ылайыкташтырылган ар кандай машыгуу стилдерине кирүү мүмкүнчүлүгүн ачасыз. Күч машыгуусунан тартып HIITге, дене салмагынын тартибинен жабдууларга негизделген көнүгүүлөргө чейин Nalamoves колдонмосунда бардыгы бар. Толук жабдылган үй спорт залына же конок бөлмөңүздүн полуна кирсеңиз дагы, Nalamoves сизге каалаган убакта, каалаган жерде машыгууга мүмкүнчүлүк берет.

БААРДЫК ДЕҢГЕЙЛЕР ҮЧҮН АР КАНДАЙ ОКУУ ОПЕРАЦИЯЛАРЫ
- Күч жана кондициялоо
- Көндүмдөрдү үйрөтүү
- Колдор
- Кардио жана айланма машыгуу
- Функционалдык жана мобилдүүлүк боюнча машыгуулар
- Дене салмагы жана калистеника көнүгүүлөрү
- Жабдууга негизделген иш тартиби
- Калыбына келтирүү жана созуу сессиялары
...жана дагы көп нерселер!

СИЗГЕ МОТИВАЦИЯЛЫК ЖАНА ЖОЛДО БАРУУ ҮЧҮН ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨР
- Башталгычтан баштап өркүндөтүлгөнгө чейин бардык фитнес деңгээлдерине ылайыкташтырылган машыгуулар
- Көнүгүүлөрдүн демонстрациялары жана видео колдонмолору
- Жеткиликтүү жабдуулардын негизинде тандоо же такыр жок машыгуу
- Ийкемдүүлүк жөнөкөйлүккө жооп берет

15 мүнөт же бир саатыңыз барбы, Nalamoves сиздин бош эмес жашооңузга ылайыкташкан машыгууларга ээ. Биздин жетектелген программаларды ээрчиңиз же максаттарыңызга шайкеш келтирүү үчүн жеке сессияларды аралаштырып, дал келтириңиз.

Nalamoves менен фитнес сапарыңызды көтөрүңүз.

Колдонмону жүктөп алып, жашоо сизди кайда алып барбасын, чың жана күчтүү болуу канчалык жөнөкөй экенин билип алыңыз.

Колдонмону колдонуу менен сиз биздин Колдонуу шарттарына макулсуз: https://trybe.do/terms