Daily blood pressure tracker

Ден соолук кан басымы, кандагы кант, жүрөк,... же жөн эле ден соолугуңузга тынчсызданып жатасызбы жана дени сак жашоону каалайсызбы, бул колдонмо кан басымы сиз үчүн.

Кан басымы жана кандагы кант - бул ден соолукту көзөмөлдөөчү колдонмо, ал сизге күнүмдүк кан басымын, кандагы глюкозаны жана жүрөктүн кагышын жазып, андан кийин ден соолук трендинин диаграммаларын талдап жана чыгарууга жардам берет. Бул трекер колдонмосу менен сиз өз убагында диета жана эс өзгөртүү менен кандагы канттын жана кан басымынын деңгээлин көзөмөлдөй аласыз.

Мындан тышкары, сиз манжаңызды арткы камерага коюу менен жүрөктүн кагышын оңой эле өлчөй аласыз, анда бул кандагы канттын монитору жана трекер колдонмосу жүрөктүн кагышын жазып алат. Бул кан басымы монитор колдонмосу, ошондой эле дары эстеткич орнотууга мүмкүндүк берет, өз убагында дары жегенди эч качан унутууга жардам берет.

🚩 Бул кан басымын көзөмөлдөөчү колдонмону кантип колдонсо болот:
1️⃣ Бул кан басымын көзөмөлдөөчү колдонмону жүктөп алып, ачыңыз
2️⃣ Кан басымы аппаратын колдонуп жана кан басымыңыздын деңгээлин жаздырган бул кандагы кант колдонмосу бул маалыматтарды окуп, натыйжаларды чыгарат: төмөн, нормалдуу же жогорку кан басымы
3️⃣ Глюкометрди колдонуп, кандагы канттын деңгээлин жазыңыз
4️⃣ Кандагы кантты көзөмөлдөөчү бул колдонмо жүрөктүн кагышын окушу үчүн арткы камерага манжаңызды тийгизиңиз
5️⃣ Күнүмдүк ден соолук маалыматтарын жаздыргандан кийин, бул трекер колдонмосу сизге кан басымынын диаграммасын жана башка ден-соолук тенденцияларын берет.

🚩 Эмне үчүн сизге бул кан басымын көзөмөлдөөчү колдонмо керек? Төмөндө кээ бир маанилүү артыкчылыктары болуп саналат:
- Күнүмдүк кандагы кантты жана кан басымды реалдуу убакытта так жазуу менен кандагы глюкозанын деңгээлине жана кан басымынын деңгээли ашыкча убакыттын өзгөрүшүнө көз салуу оңой.
- Диаграммалар менен визуализациялоо аркылуу күнүмдүк ден соолугуңузга көз салыңыз, индикаторлорду салыштырууга оңой жана ден-соолуктагы кичинекей өзгөрүүлөрдү байкаңыз.
- канттын кан басымы боюнча өзүңүздүн ден соолук профилиңизди түзүү, дарыгериңизге индикаторлорду оңой жаңыртуу жана өз убагында кеңеш берүү үчүн сонун колдонмо.
- Бир тийүү менен жүрөктүн кагышын өлчөңүз: сөөмөйүңүздү камерага коюп, каалаган убакта жүрөктүн кагышын текшерүү оңой.
- Ойлонуучу дары эскертүүсү: Дарыны бар экенин эч качан унутпаш үчүн күнүмдүк дары эскертүүлөрүн орнотуңуз.
- Бардык курактагы колдонуучулар үчүн ыңгайлуу интерфейс

🚩 Бул кан басымы диаграммасын - кан басымы трекер колдонмосун колдонгондон кийин, сиз аласыз:

1️⃣ Ден соолукта болуңуз
- Ден соолук көйгөйү барбы же жокпу, бул үзгүлтүксүз глюкоза мониторинг колдонмону күн сайын колдонуу ден-соолуктагы өзгөрүүлөрдү таанууга жана ден соолукту коргоонун өз убагында ыкмаларына ээ болууга жардам берет.
- Ден соолугуңузда жогорку кан басымы же кандагы канттын жогору болушу жөнүндө кандайдыр бир белги пайда болгондо диетаңызды өзгөртүңүз жана эс алыңыз.

2️⃣ Өзүңүздүн узак мөөнөттүү ден соолук дептериңизге ээ болуңуз
- Күнүмдүк кан басымын жана кандагы глюкозаны оңой жана так жазыңыз
- Кан басымы диаграммасы жана кан шекеринин диаграммасы менен ден-соолук маалыматыңызды визуализациялаңыз
- Жүрөктүн кагышын өлчөп, жүрөгүңүздүн ден соолугуна оңой көз салыңыз

3️⃣ Дарыгерге барганда ден соолугуңузду көрсөтүү оңой
- Дарыгер менен ден соолугуңуз тууралуу сүйлөшүүнүн кереги жок, болгону смартфонуңузду көрсөтсөңүз болот.
- Дарыгер кандагы канттын жана кан басымынын деңгээлин көзөмөлдөп, ден соолугуңуздун абалы жөнүндө тез жана так жыйынтык чыгарат.

4️⃣ Дары жегенди эч качан унутпаңыз
- Эгер сиз унутчаак адам болсоңуз, анда бул колдонмо, албетте, сиз үчүн. Бул ден соолук трекери колдонмосу сизге эскертүүчү функцияны сунуштайт, ал сизге качан дары же суу ичүү керек экенин коюуга мүмкүндүк берет.

Бул глюкоза монитор, ден соолук кан басымы трекер колдонмо бардык курактагы, карылар же жаштар үчүн жакшы. Аны азыр жүктөп алыңыз жана орнотуңуз!