Тамактыктарды Көзөмөлдөө

Колдонмодон сатып алуулар
4,1
2,61 миң сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
PEGI 3
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

Калорияларды жүргүзүү өкмөтү сездин күнүндөгү достор болуп саналат. 📈

Сиздин денсаулығыңыз мен фитнес мақсаттарыңыз боюнча жолукташтырылган болууга каражат таратысыз ба?🎯
Сиз журттуу жарыялардын жана тамактардын максималды кайтарымын текшергиңиз келе жатасыз ба?💪&🍽️
Андан кийин, калорияларды жүргүзүү өкмөтү сизге каражат таратылат. 👍

Сиз фитнес ишенип чыгуучу болсоңуз же төмөнкү ымдоо үчүн башталган болсоңуз, бул өкмөт сизге мақсаттарыңызды жеткерүүгө көмөк көрсөтөт. Күндүн калориясын жана жалпы калориясын текшерүү өкмөтү аркашып барыңызды жарыялайды.

🔍 Калорияларды жүргүзүү өкмөтүн ачуу үчүн күн күнөй араба карагынды тапшырылат. Бул сизге кандай тамактарды жана кандай жогорку жүмүш жасайтындыгыңызды билишке көмөк көрсөтөт.

Тамактардын журналы болгон даярдоону жасап, күн күнөйгө бөлгөндүрүңүз. Максаттарыңызды жетүү үчүн бериштүү жана тапшыруу жасайтындыгыңызды билишке көмөк көрсөтөт.

💪 Ишенип чыгуу өкмөтүн текшерүү өкмөтүндү колдонуп, жалпы калориясын текшерүүнү көрүңүз. Жогорку натижаларга жетүү үчүн ачык текшерүүнүн барышты болдырма таратылат.

Тамактық журналды жеткерүү үчүн жасалган калорияларды жүргүзүү өкмөтү бар.

📊 Жеке маакро төзөтүүчү калория журналдоо өкмөтү тамактардын журналдоо жүрүшүн баскылаштырғыч, ушуларды білип алатасыз.

Калорияларды жүргүзүү өкмөтү жана сиздин жедел кармагыңызды жеңишкер берет. Сиздиң тапшырууларыңызды көрсеткен жазбалардыңызды сақтайды жана сізге мағанымды көрсетеді.

🚀 БАРЛЫҒЫМЫЗДЫҢ МИССИЯСЫ

Біздин миссиямыз адамдарды денсаулық жана көңіл көтеруді салтандату.

Біздің негізгі мақсатымыз көңілді, ықпалды және барлығына болатын жануарлық кайталарды жасау.

🤝 БІЗГЕ ҚОШ КЕЛІҢІЗ

👫👬👭 Миллиондардан көбірек адам калорияны жүргізбеген жанында өзбекені аударды!

Жобалар жаттығушыларын текшердікте, калорияны жүргізбеген адамдар калория тіркесімін жоғалтып, онда сақтап қалатындарға нисана береді.

Пайдалану ережелері: https://foodinscope.com

/terms-of-service/
Құпиялылық саясаты: https://foodinscope.com/privacy-policy/
Качан жаңырды
2025-ж., 1-авг.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот

Баалар жана сын-пикирлер

4,3
2,59 миң сын-пикир

Эмне жаңылык

Калория эсептегич жаңы функцияны кошту – үзгүлтүксүз орозо!
Апталык орозо графиги жана эскертмелерди жөндөңүз. Сиз 5 популярдуу орозо графигинин бирин тандай аласыз (12:12, 14:10, 16:8, 18:6 жана 20:4) же өзүңүзгө ылайыкташтырылган план түзө аласыз. Жакындап калган орозо фазалары жөнүндө билдирүүлөрдү аласыз жана орозо/тамактануу фазаларын көрө аласыз.
Сиздин колдооңуз үчүн абдан ыраазыбыз жана биздин менен экениңизди баалайбыз! Сураныч, жакшы пикир калтырыңыз!