How to Do Glutes Exercises
Жарнамалар бар
10+
жолу жүктөлүп алынды
PEGI 3
info
Колдонмо тууралуу
"Кантип Glutes Exercises" программасына кош келиңиз, бул сиздин күчтүү, тондуу жана фигуралуу бөкчөлөргө жетүү үчүн. Сиз шабдалы сымал артка, жакшыртылган спорттук көрсөткүчтөргө же жөн эле төмөнкү денеңизди чыңдоону кааласаңыз да, биздин колдонмо сизге максаттарыңызга жетүү үчүн эксперттик жетекчиликти, эффективдүү көнүгүүлөрдү жана ылайыкташтырылган машыгуу программаларын камсыз кылат.
Glutes күч, туруктуулук жана жалпы төмөнкү дене иш үчүн жооптуу маанилүү булчуң тобу болуп саналат. Биздин колдонмо менен сиз бөксө булчуңдарыңызды активдештирүүчү, чыңдоочу жана скульптуралай турган глютенге багытталган көнүгүүлөрдүн, машыгуулардын жана машыгуу ыкмаларынын комплекстүү жыйнагына жете аласыз.
Glutes күч, туруктуулук жана жалпы төмөнкү дене иш үчүн жооптуу маанилүү булчуң тобу болуп саналат. Биздин колдонмо менен сиз бөксө булчуңдарыңызды активдештирүүчү, чыңдоочу жана скульптуралай турган глютенге багытталган көнүгүүлөрдүн, машыгуулардын жана машыгуу ыкмаларынын комплекстүү жыйнагына жете аласыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
