Headache Migraine Diary

Баш ооруңузду жана шакыйыңызды көзөмөлдөңүз!
Баш оору же мигрен менен күрөшүп жатасызбы? Жөнөкөй жана эффективдүү баш оору трекерибиз баш ооруңузду каттоого, анализдеп жана түшүнүүгө жардам берет — андыктан сиз жеңилдетүү үчүн кадамдарды жасай аласыз. Эч кандай татаал орнотуулар, алаксытуулар жок — жөн гана тез, оңой көз салуу сизди жакшы сезүүгө жардам берет.

ФУНКЦИЯЛАРЫ:
√ Баш ооруну тез жана оңой көзөмөлдөө – Баш ооруңузду, анын ичинде оорунун интенсивдүүлүгүн, узактыгын, триггерлерин жана дары-дармектерин секунданын ичинде каттаңыз.
√ Триггерлериңизди аныктаңыз – Стресстен диетага, аба ырайына же уйку режимине чейин башыңыздын оорушу эмнеден улам келип чыгышы мүмкүн экенин табыңыз.
√ Insights & Trends алуу – Баш ооруңуздун жыштыгынын жана катуулугунун үлгүлөрүн көрүү үчүн убакыттын өтүшү менен ачык отчетторду жана тенденцияларды көрүңүз.
√ Дары-дармекке жана жардамга көз салуу – Эмне алып жатканыңызга көз салып туруңуз жана кайсы дарылоо ыкмалары сизге ылайыктуу экенин билип алыңыз.
√ Минималдуу жана алаксыбай – Эч кандай аккаунттун кереги жок, жарнамалар жок — жөн гана баш ооруңузга көз салуу жана башкаруунун жөнөкөй жолу.

ЭМНЕ ҮЧҮН БИЗДИН APP?
- Жөнөкөйлүк үчүн иштелип чыккан - Татаал формалар жок, жөн гана баш ооруну тез каттоо.
- Маанилүү нерсеге көңүл буруңуз – Көңүл бурбай, жардам берген түшүнүктөр жана отчеттор.
- Керексиз функциялар жок – Жөн гана баш ооруну көзөмөлдөө, талдоо жана башкаруу үчүн керектүү куралдар.

Баш ооруңузду бүгүн түшүнүп, башкара баштаңыз! Азыр жүктөп алып, жеңилдетүү үчүн биринчи кадам таштаңыз.