Mood & Habit Tracker Journal

Өтө көп жүктөмдүн дүйнөдө, өтө көп мамилелерди кармашыбыз керек, биз күнү бою жашап жаткан өтө көп эмоциялар, кээ бирлери интроверт, кээ бирлери экстраверт жана Биз бардыгын бактылуу кылганга аракет кылабыз. Бул процессте өзүбүздү бактылуу, позитивдүү, дени сак, бай, физикалык жана эмоционалдык жактан активдүү кылуу маанилүү жана мунун баары сиздин маанайыңыздан көз каранды. Ошентип, биз сиздин маанайыңыз ар дайым сонун, бактылуу жана ден-соолукта болушу үчүн бул жердебиз. Биз ар бир кадам менен сиздер үчүн ушул жердебиз.

Сен баарына кам көрөсүң, биз да сага кам көрөбүз, анткени сен маанилүүсүң.

-Ошондой эле бул муундун жашоо образы үчүн позитивдүү адаттарды калыптандыруу маанилүү. Ал тургай, кичинекей, майда-чүйдө адаттар сиздин күнүмдүк иш жакшы өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. Ошондуктан биз күнүмдүк турмушуңузга киргизе турган бир нече майда жана жеңил адаттардын тизмесин сунуштайбыз

================================================== ==============

❓Биз сизди кантип багабыз?

- Анда бул колдонмонун өзгөчөлүктөрүн изилдеп көрөлү.

1.😊Бүгүн өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

-Сизде бир нече маанай тандоосу болот. Жөн гана учурдагы маанайыңызды тандаңыз, жана бизде сиздин бардык маанайыңыз үчүн чечим бар.

-Эгер сиз кимдир-бирөөнүн маанайыңыз үчүн баа бергиңиз келсе, биз варианттарды сунуштайбыз. Мисалы, эгер сиз бактылуу болсоңуз, үй-бүлөңүз, жакындарыңыз, аба ырайы, бейтааныш адамдар, коомдук мамилелер, достор, жумуш же башка нерселер сыяктуу сизди ким же эмне бактылуу кылганын айта аласыз. Ошо сыяктуу эле, эгер сиз өзүңүздү начар сезип жатсаңыз, себебин биз менен бөлүшсөңүз болот, жазууларды же ага тиркелгиңиз келген сүрөттөрдү кошо аласыз.

================================================== ===================

2.🏄‍♂️Аракеттер жана адаттар

-Биз сизге активдүү болушуңуз үчүн көптөгөн варианттарды сунуштайбыз. Кошумчалай кетсек, биз сиздин маанайыңызга эскертмелер аркылуу же аракетиңиздин абалына көз салып турабыз.

-Өзүңүзгө эң ылайыктуу жана сизди тынч, бактылуу жана активдүү сезе турган иштерди табыңыз жана тандаңыз.

🔄Адамдар:
-Маанайдан тышкары, бул муундун жашоо образы үчүн позитивдүү адаттарды калыптандыруу маанилүү. Кичинекей адаттарды акылдуулук менен тандап, өзүңүздүн жакшырганыңызды көрүңүз.

================================================== ===================

3.📊Бүгүнкү отчет

-Биз сиз тандаган маанайыңызга, аракеттериңизге жана адаттарыңызга жараша күнүмдүк отчетторду түзөбүз.
-Күн ​​бою биз өзүңүздү кандай сезип жатасыз, өзүңүздү өркүндөтүү боюнча ишиңизде канчалык жылыш бар экениңизди сурайбыз.
-Жоопторуңузду чогулткандан кийин, биз бир күн бою сиздин мүнөзүңүздү чагылдырган отчетту түзөбүз.
-Мындан тышкары, сиз күнүмдүк орточо маанайыңызды маанай календарынан көрө аласыз.

================================================== ===================

4.📅Маанай календары

-Күн ​​бою жасаган бардык маанай жазууларыңызды жана маанайыңыз үчүн тандаган себептериңизди көрөсүз.
-Мындан тышкары, сиз күн бою жалпы эң ​​жакшы орточо маанайыңызды көрөсүз.
-& даталар менен эми күнүмдүк орточо маанайыңызды көрө аласыз.

================================================== ===================

5.📝Кыскача маалымат

-Сиз маанайыңыз боюнча бардык жазууларды, аткарган иш-аракеттериңизди, жетишкендиктериңизди, эң жакшы аткарган ишиңизди жана сиз үчүн эң жакшы болгон нерсени аласыз.
-Андан тышкары, сиз бул айдын маанайын, маанай диаграммасын жана маанайыңызга байланыштуу башка нерселерди көрөсүз.

================================================== ===================

- Ар бир көз ирмемде кубанычты сезиңиз жана позитивдүүлүктүн күчүн табыңыз - колдонмону Азыр жүктөп алыңыз

Уруксат:

1.Рекорд аудио :-Колдонуучу маанай маалыматтарын сактап жатканда жазууну кошкусу келсе, биз бул уруксатты талап кылат.

2.Post Notification:-Бизге бул эскертме уруксаттары маанайды текшерүү жана аракеттин абалын жаңыртуу үчүн эстеткичтерди көрсөтүү үчүн талап кылынат.