CGX by Caroline Girvan

CGX менен ким болгуңуз келсе, аны түзүңүз - сертификаты бар жеке машыктыруучу, MNU сертификаты бар диетолог жана 13+ жылдык тажрыйбасы жана YouTube'да 4 миллион жазылуучусу бар төрөткө чейинки жана кийинки адис.

Колдонмодо эмне бар?

- Ар кандай фитнес деңгээлине, анын ичинде Ultimate Beginnerге ылайыктуу жаңы машыгуу программаларынын өсүп келе жаткан топтому
- Ар кандай булчуң топтору жана жабдуулар үчүн жаңы жүздөгөн жаңы машыгуулар, жума сайын жаңы машыгуулар кошулат
- Сиздин формаңыз туура жана коопсуз экенине ынануу үчүн Кэролайндын 50+ нускама видеосу
- Күчүңүздү жана кардио прогрессиңизди көзөмөлдөө үчүн 6 тез прогресс тести
- Аш болумдуу, бюджеттик жана даамдуу тамак идеялары
- Ден соолук жана фитнес боюнча билимиңизди жогорулатуу үчүн Кэролайн жана тармактык эксперттер тарабынан жума бою жарыяланган прессага негизделген далилдүү макалалар

CGXти күнүмдүк жашооңузга туура келтириңиз:

- CGX календарыңызга машыгууларды жана программаларды пландаштырыңыз
- Chromecast аркылуу сыналгыңызга көнүгүүлөрдү чыгаруу
- Оффлайн режиминде жүргөнүңүзгө көз салуу үчүн машыгууларды жүктөп алыңыз
- Кэролайндын музыкасы, музыкасыз же Apple Music же Spotify аркылуу өзүңүздүн музыкаңыз менен саундтрек жасаңыз (Apple Music / Spotify жазылуусу талап кылынат)
- Google Health Connect'иңизди CGX колдонмосу менен шайкештештириңиз
- Ар бир машыгуу үчүн прогрессиңизди жазып алыңыз
- Ар бир машыгууда колдоочу комментарийлер, пайдалуу кеңештер жана кызыктуу маектер менен коомчулуктун ызы-чуусуна кошулуңуз
- Сүйгөн нерсеңизди таптыңызбы? Сүйүктүү үчүн жүрөктү таптаңыз
- CGX веб-сайты аркылуу ноутбукта же компьютериңизде машыгууларга көз салыңыз

CGX менен жардам керекпи?

- Жалпы суроолорго жооптор жана толук кадам-кадам колдонмолору үчүн биздин жардам сайтыбызды текшериңиз: https://support.cgxapp.com/
- Жардам алуу үчүн биздин командага кайрылыңыз: [email protected]

Каролина өзүнүн карьерасы бою кардарлары менен тыгыз иштешип, аларга булчуңдарды өстүрүүгө, күчтүүрөөк болууга жана ал тургай биринчи марафонду өткөрүүгө жардам берген. Эми сиз ага жана ал шыктандырган миллиондогон адамдарга денеңизди жана акылыңызды өзгөртүү үчүн кошула аласыз.

кеттик!